Les 7 principales théories psychodynamiques

Si nous pensons à la psychothérapie, l’image qui nous vient probablement à l’esprit est celle d’un individu allongé sur un canapé qui explique ses problèmes à un psychologue assis à ses côtés, pendant qu’il prend des notes et lui pose des questions. Cependant, cette image ne correspond pas nécessairement à la réalité: il y a plusieurs écoles et courants de pensée en psychologie, certaines sont plus appropriées que d'autres, en fonction du cas particulier traité.

La psychanalyse de Freud est l’un des premiers grands courants de pensée qui a émergé. Mais les étudiants de Freud et les adeptes qui ont décidé de rompre avec lui à cause de divergences dans certains éléments de sa théorie ont également continué à générer du contenu et à ajouter de nouvelles théories et de nouveaux aspects à la thérapie psychanalytique. Ce sont les approches dites psychodynamiques. Et avec eux, différentes thérapies ont émergé. Dans cet article, nous verrons les principaux modèles et théories psychodynamiques.

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Les théories psychodynamiques

Le concept de théorie psychodynamique peut sembler unique et unitaire, mais la vérité est qu’il inclut une grande variété de façons de comprendre l’esprit humain. Quand on parle de théories psychodynamiques, on parle d’un ensemble hétérogène de perspectives qui ils ont leur origine dans des conceptions des processus mentaux dérivés de la psychanalyse.

En ce sens, ils partagent tous avec la théorie freudienne l'idée qu'il existe des conflits intrapsychiques entre le conscient et l'inconscient, être un des objectifs principaux de la thérapie pour contribuer à rendre le patient capable de comprendre et de gérer le contenu inconscient (le rendre conscient).

De plus, les théories psychodynamiques considèrent également l’existence de stratégies et de mécanismes de défense utilisés par la psyché pour minimiser les souffrances engendrées par ces conflits, et conviennent que la structure psychique et la personnalité se forment durant l’enfance à partir de la satisfaction ou de la satisfaction. besoins d'insatisfaction. L'expérience des enfants est très pertinente pour le présent, ainsi que l'interprétation de ces expériences et des transferts. Ils considèrent également que l’interaction avec le thérapeute fera revivre au patient des expériences et des représentations refoulées, transformant le professionnel.

Ces modèles et théories psychodynamiques diffèrent de la psychanalyse, entre autres, en ce que ils se concentrent davantage sur le motif de la consultation identifié par le patient et pas dans une restructuration complète de la personnalité. Les thérapies ne sont pas si longues et plus espacées, en plus d’être ouvertes à un grand nombre de troubles et de troubles mentaux et pas seulement à la névrose et à l’hystérie. Il existe d’autres différences, mais celles-ci dépendent dans une large mesure du modèle psychodynamique spécifique observé..

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Quelques thérapies et modèles principaux

Comme nous l'avons mentionné, il existe de nombreuses théories et thérapies psychodynamiques. Voici quelques-uns des plus connus.

La psychologie individuelle d'Adler

L'un des principaux modèles de neofreudianos est celui d'Adler, l'un des auteurs qui s'est séparé de Freud en raison de multiples divergences avec quelques aspects de la théorie psychanalytique.

Cet auteur a considéré que la libido n'était pas le moteur principal de la psyché, mais la recherche de l'acceptation et de l'appartenance, ce qui engendrerait des angoisses qui, si elles n'étaient pas remplacées, provoqueraient des sentiments d'infériorité. Aussi considéré l'être humain comme un être unitaire, compréhensible à un niveau holistique, ce n'est pas un être passif mais a la capacité de choisir. Cet auteur considère le mode de vie comme l’un des aspects les plus pertinents à associer au désir de pouvoir issu du sentiment d’infériorité et des objectifs du sujet..

Sa psychothérapie est comprise comme un processus qui cherche à confronter et à changer la façon dont le sujet fait face aux tâches vitales, en essayant de rendre explicite la ligne directrice de la performance du sujet afin de favoriser son efficacité et sa confiance en soi..

A partir de cette théorie psychodynamique, nous proposons en premier lieu la Établir une relation de confiance et de reconnaissance entre le thérapeute et le patient, en essayant de faire converger les objectifs des deux vers la reprise de la seconde. Ensuite, les problèmes en question sont explorés et l'observation des forces et des compétences du patient qui seront finalement utilisées pour les résoudre est favorisée..

Le style de vie et les décisions prises sont analysés, après quoi l'accent sera mis sur le travail des croyances, des objectifs et des objectifs vitaux du sujet afin de parvenir à une compréhension de soi de sa propre logique interne. Enfin, nous travaillons avec le patient pour développer des habitudes et des comportements permettant la réorientation du comportement vers les tâches et les objectifs du sujet..

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La théorie analytique de Jung

Le modèle de Jung est un autre des principaux modèles néo-freudiens. Il est l'un des disciples de Freud qui a décidé de rompre avec lui en raison de diverses divergences. À partir de ce modèle, nous travaillons avec des aspects tels que les rêves, les expressions artistiques, les complexes (organisations inconscientes d’expériences émotionnelles non reconnues) et les archétypes (images héritées qui constituent notre inconscient collectif)..

L’objectif de cette thérapie est de parvenir au développement d’une identité intégrée, essayant d'aider le sujet à prendre en compte ce que Jung interpréta comme des forces inconscientes. En premier lieu, le sujet est confronté à sa personne (la partie de lui-même qui se reconnaît et exprime le monde extérieur) et à son ombre (la partie de notre être que nous n'exprimons pas et que nous projetons habituellement chez les autres), cherchant à travers le le traitement est atteint.

Après cela, les archétypes de l’anima et de l’animus sont travaillés, les archétypes qui représentent le féminin et le masculin ainsi que leur fonctionnement et leur projet dans les relations sociales. Plus tard Dans une troisième étape nous cherchons à travailler les archétypes correspondant à la sagesse et à la synchronicité avec l'univers à travers l'analyse des rêves et des élaborations artistiques (qui sont analysées, entre autres méthodes, par l'utilisation d'association dans des éléments particuliers de rêves). Nous travaillons en collaboration avec le patient et nous essayons d’intégrer les différentes facettes de l’être humain..

La perspective interpersonnelle de Sullivan

Sullivan considéré que l'élément principal qui explique notre structure psychique sont les relations interpersonnelles et comment ceux-ci sont vécus, en configurant notre personnalité en fonction de personnifications (façons d'interpréter le monde), de dynamisme (énergies et besoins) et de l'élaboration d'un système de soi.

Au niveau de la thérapie, cela est compris comme une forme de relation interpersonnelle qui offre une sécurité et facilite l’apprentissage. Cela devrait générer des changements dans la personne et la situation, travailler activement le thérapeute et sans augmenter l'angoisse du sujet.

Il est principalement proposé de travailler en obtenant des informations et en corrigeant ce qui ne va pas, en modifiant les systèmes d'évaluation dysfonctionnels, en travaillant la distance personnelle du sujet avec les personnes et les situations, en corrigeant des phénomènes tels que les interactions avec d'autres personnes qui croient qu'elles vont interagir. avec nous, comme avec d'autres personnes significatives antérieures, de rechercher et de réintégrer les éléments inhibés du patient et de veiller à ce que ces derniers puissent communiquer et exprimer des pensées logiques et la recherche de la satisfaction tout en réduisant le besoin de sécurité et de prévention par l'expérience.

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La théorie des relations d'objet

Melanie Klein est peut-être une des plus grandes figures de la tradition psychanalytique du I, adeptes de Freud qui ont suivi sa ligne théorique en ajoutant de nouveaux contenus et domaines d'étude. Dans votre cas, l'étude et l'accent sur les mineurs.

L'une de ses théories les plus pertinentes est la théorie des relations d'objet, dans laquelle il est proposé que les individus se rapportent à l'environnement en termes de lien que nous établissons entre sujet et objet, en particulier le fantasme inconscient que l'objet génère. le temps d'expliquer le comportement.

Lorsqu’il s’agit de travailler avec des enfants, le jeu symbolique revêt une importance particulière. comme méthode de travail et d'extériorisation des fantasmes inconscients, pour tenter plus tard de clarifier les angoisses qui en découlent et d'introduire des changements à la fois dans le jeu et par d'autres moyens tels que la visualisation créative, la narration, le dessin, la danse ou des jeux de rôle. les rôles ...

Autres théories psychodynamiques plus récentes

De nombreuses approches, modèles et théories ont été développés au cours de l'histoire à partir de l'approche psychodynamique. En plus des précédents, il existe des thérapies et des théories psychodynamiques relativement récentes, très focalisées sur la pratique et la thérapie au jour le jour, et non pas tant sur des explications systématiques de la structure des processus mentaux..

Théorie de la psychothérapie dynamique brève

Cette perspective part de l'idée que le travail thérapeutique doit être centré sur un domaine spécifique générant de plus grandes difficultés et quoi d'autre explique le problème spécifique du patient. Ses caractéristiques principales sont sa brièveté et le haut niveau de définition de l'élément à travailler et des objectifs à atteindre..

En plus de cela un niveau élevé de directivité du thérapeute est également courant et l'expression de l'optimisme concernant l'amélioration du patient. On cherche à attaquer les résistances pour travailler plus tard l’anxiété qui génère cette attaque et ensuite pour rendre conscient les sentiments qui ont généré ces défenses et ce malaise.

Au sein de ce type de psychothérapie, on peut trouver différentes techniques, telles que la psychothérapie brève avec provocation de l’angoisse ou la désactivation de l’inconscient..

Thérapie basée sur le transfert

Proposé par Kernberg, il s'agit d'un type de thérapie d'une grande importance dans le traitement des sujets présentant des troubles de la personnalité. La théorie sous-jacente s’appuie sur la théorie des relations de l’objet pour proposer un modèle centré sur le monde interne et externe du patient et axé sur: travail du transfert des difficultés internes au thérapeute. Chez les personnes atteintes de troubles graves de la personnalité, l’expérience de frustration et l’incapacité de la régler conduit à une scission de la psyché, ce qui conduit à une diffusion de l’identité..

Il vise à promouvoir l'intégration des structures mentales des patients, en les réorganisant et en générant des modifications permettant un fonctionnement mental stable, dans lequel expérience subjective, perception et comportement vont de pair.. Le contexte, la relation thérapeutique et l'analyse des relations d'objet sont fondamentaux, analyser les sentiments générés par la relation avec eux (y compris la relation thérapeutique) et le fantasme inconscient généré par cette relation, en aidant à les comprendre.

Thérapie basée sur la mentalisation

Bateman et Fonagy ont développé un modèle et un type de thérapie qui partent du concept de mentalisation. Il est compris en tant que tel à la capacité d’interpréter les actions et les réactions propres et d'autres basés sur l'existence d'émotions et de pensées, en les reconnaissant comme un état mental.

Fort d'une grande influence et basé en grande partie sur la théorie de l'attachement de Bowlby, il tente d'expliquer le trouble mental (en particulier le trouble de la personnalité limite) en raison de la difficulté d'attribuer des états mentaux à ce qu'ils ressentent ou ressentent. La thérapie liée à ce modèle rechercher la congruence, favoriser le lien entre le sentiment et la pensée, développer la capacité de mentaliser et d'essayer de comprendre ses propres émotions et celles des autres, améliorant ainsi les relations interpersonnelles.

Références bibliographiques:

• Amande, M.T. (2012). Psychothérapies Manuel de préparation du CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W., et Fonagy, P. (2004). Psychothérapie pour le trouble de la personnalité limite: traitement basé sur la mentalisation. Oxford: Oxford University Press.