Apprendre à valoriser le temps

Le temps est le dénominateur commun de nos vies, de nos histoires et de notre avenir.

Pouvez-vous me donner un peu de votre temps?

Le temps nous forge et nous façonne en fonction de ce que nous vivons. Le temps nous donne le droit dans certaines choses, mais dans d’autres, il enlève.Le temps nous surprend et nous valorise quand nous regardons en arrière. Toutes ces choses que nous avons faites dans le passé, que nous n'aurions pas imaginées quelques instants avant. Par conséquent, c'est un produit très précieux. Le temps n'est pas acheté, échangé ou vendu.

Valorisez les personnes qui vous consacrent du temps, ou plutôt, qui vous en consacrent. Soyez ainsi, sans vous arrêter pour mesurer; durée, fréquence ou qualité. Qu'ils vous donnent du temps, cela veut dire que vous l'acceptez aussi, et donc vous acceptez de le recevoir.

Nous sommes tellement plongés dans des objectifs immédiats ou à court terme que nous ne cessons de prêter attention au temps qui s’écoule entre le début et la réalisation de ces objectifs. Par exemple, combien d’entre nous se dépêchent de travailler pour se distraire avec leurs téléphones portables jusqu’à notre arrêt de métro ou occuper nos oreilles pour échapper rapidement à la réalité de la vie quotidienne et atteindre les lieux de destination?

Apprendre à valoriser le temps présent

Je vous invite à faire quelques changements que vous pouvez faire au jour le jour et ainsi évaluer le temps d'une manière différente:

Observation

Capturez toutes les informations qui nous entourent, que ce soit les rues, les paysages, les gens, les gestes ... Toutes ces informations sont les entrées pour notre cerveau. Vous pouvez en apprendre beaucoup sur ce dont les gens ont besoin, ce qu'ils ressentent ou ce qu'ils peuvent obtenir. transmettre les regards.

Propioception

Donner plus d'importance à comment ou à ce que nous ressentons à chaque instant. Soit une respiration accélérée, une épaule tendue ou un rugissement dans le ventre. Essayez de penser à ce qui peut nous faire ressentir cela et donnez une réponse à ce besoin (respirez profondément, faites un mouvement rotatif des épaules, mangez quelque chose ...).

Appréciation

Bien que nous ayons des jours meilleurs que d’autres, d’autres ne méritent pas de transmettre ces mauvaises vibrations. Par conséquent, soyez reconnaissant et essayez d’être gentil avec les autres comme vous voudriez qu’ils soient avec vous. Pas seulement pour eux, mais pour ce que vous ressentirez après l'avoir fait. Soyez poli et souriez plus et vous verrez qu'ils sourient plus que vous ne le pensiez, sinon, ne vous inquiétez pas, car vos vibrations et votre attitude seront meilleures aussi.

Ensuite, consacrez du temps à tout ce qui vous rend heureux, fait ou juste calme et à l'aise avec vous-même. Toutes ces activités qui vous font profiter du temps que vous leur consacrez, à ceux que vous ne percevez pas le temps et dans lesquelles vous passeriez des heures et des jours à ressembler à des minutes.

L'importance de se connecter avec les gens autour de nous

Consacrez du temps à ceux qui vous font perdre la notion du temps, parlez de tout et par rien. Ceux qui ont tendance à être pérennes dans le temps, peu importe combien de fois vous les voyez. Pour ceux qui sont ponctuels, mais intenses. Cela vous donne la force, le désir, les illusions et les expériences. Tous forment votre chemin, votre mode de vie. Merci à tous, je le répète, à tous ceux qui ont traversé votre vie, car d’une manière ou d’une autre, ils vous ont façonné aujourd’hui pour devenir qui vous êtes. Ici nous avons le fantastique, passionnant et mystérieux croisée des chemins.

Vous ne savez jamais ce que les nouvelles jonctions routières sont à venir, ils vont juste venir. Combien de temps vont-ils occuper ou quelle sera leur mission? Vous ne le saurez pas avant, avec le temps, regardez en arrière et comprenez ce que vous avez emprunté à ce carrefour sur la route et dans le temps.