Qu'est-ce qui se cache derrière le besoin de contrôle?

Il y a les gens qui veulent tout contrôler dans les moindres détails. Non seulement l'environnement matériel, mais aussi les gens. Il existe différentes manières de contrôler les relations personnelles: par exemple, la contrainte, la manipulation, la peur, le chantage émotionnel, les critiques négatives constantes… Ce sont évidemment des formes de contrôle négatives et nuisibles à l'estime de soi et à l'estime de soi..

Cependant, derrière le sentiment apparent de force qui existe chez une personne qui contrôle toujours tout, en réalité, il y a une grande faiblesse et vulnérabilité avant la peur de laisser la vie couler naturellement. En fait, la vraie clé du bonheur réside dans le fait de vivre dans le rythme de la vie et non pas dans la volonté de contrôler les incontrôlables..

Caractéristiques d'une personne contrôlant

Le contrôleur craint que les choses ne deviennent incontrôlables et son pouvoir. Par conséquent, il a tellement peu de capacité d'improvisation et de spontanéité. Mais aussi, le fait de contrôler tout vit comme si les autres dépendaient de lui. En réalité, chaque être humain est responsable de lui-même et de ses actes. Cependant, la liberté est une qualité essentielle dans les relations interpersonnelles.

Ce que nous devons apprendre à contrôler et quoi

Lorsque l’être humain essaie de contrôler l’incontrôlable, il est alors victime d’un processus qui n’est pas naturel. Bien sûr, il est important de contrôler les choses dans la mesure et le juste équilibre. Par exemple, d'un point de vue émotionnel, apprendre à contrôler ses émotions il faut savoir maîtriser les sentiments.

L’être humain, en général, a plus de difficultés à maîtriser une attaque de colère. Cependant, vous gagnez en qualité de vie en apprenant à vous accorder une pause et en apprenant à penser avant d’agir sous l’effet d’une émotion déplaisante comme la colère. ¿Que cache-t-il derrière le besoin de tout contrôler??