Exemples de dynamique de groupe pour adultes

Les dynamiques de groupe sont des outils utilisés dans les environnements d'apprentissage et la croissance personnelle en tant que moyen qui encourage la participation active de ses protagonistes. Ce type d'exercice augmente le niveau de collaboration et crée le contexte idéal pour ajouter des expériences expérientielles permettant un apprentissage en relation avec la pratique de la communication assertive, du travail d'équipe, de la proximité dans le traitement, de l'écoute active et de la réalisation des objectifs suivants: un objectif spécifique.

Dans Psychology-Online, nous énumérons une sélection de exemples de dynamique de groupe pour adultes. La signification de chaque type de dynamique est liée au but à atteindre. Trouvez ici les meilleures dynamiques de groupe et n'hésitez pas à les mettre en pratique avec les exemples que vous trouverez ci-dessous.

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1. Dynamique de présentation
2. Dynamique de groupe par le jeu de rôle
3. Dynamique de groupe sur la résolution des conflits
4. Activités de team building
5. Dynamique de groupe pour augmenter l'estime de soi

1. Dynamique de présentation

Il y a un moment particulièrement important dans le début d'un cours; le premier jour de classe. Ce moment où les assistants se connaissent. Le dynamique de présentation ils se concentrent précisément sur cet objectif de faire des présentations mais en rompant avec la formule traditionnelle selon laquelle chaque personne partage des informations sur elle-même avec les autres.

Exemple de dynamique de présentation

Un exercice simple dans la dynamique de présentation est groupe par paires aux élèves d’établir une conversation de présentation mutuelle. Chacun doit être très attentif à ce que le compagnon transmet car il sera chargé de présenter le compagnon avant les autres.

2. Dynamique de groupe par le jeu de rôle

Les jeux de rôle sont particulièrement créatifs en raison de leur valeur situationnelle. A travers la situation soulevée autour de la dynamique, les protagonistes assument des rôles contextualisés au cadre de la situation représentée. Grâce à la participation de différents protagonistes liés à différents rôles, chacun peut élargir le point de vue de la situation particulière.

3. Dynamique de groupe sur la résolution des conflits

A travers cet exercice, les protagonistes démontrent leur capacité de négociation en réalisant l'objectif de s'accorder sur une solution à la démarche formulée dans la dynamique de groupe. Des exercices de jeu de rôle peuvent également être appliqués à ce cas particulier. ¿Quel est l'apprentissage associé à cette expérience? Observez comment lire avant la réalité n’est pas linéaire parce que chaque personne a ses croyances, point de vue, circonstances, valeurs et motivations. Ce type de dynamique de groupe est particulièrement efficace pour être heureux au travail.

4. Activités de team building

Le facteur humain C'est très important dans le domaine des affaires, car les liens de fraternité permettent de renforcer la communication et d'améliorer le climat organisationnel dans le bureau. La dynamique de groupe prend la forme de la constitution d'équipes dans le domaine professionnel.

Les jeux d'évasion (ou salle d'évasion) sont l’une des tendances du moment. Ces jeux cachent des missions de groupe qui doivent être surmontées en équipe dans un délai déterminé pour s'échapper de la pièce où se déroule la scène. Un exercice qui par sa nature même stimule l'attention consciente des participants qui vivent l'émotion d'un défi partagé en commun dans lequel la raison et la logique sont très importantes.

5. Dynamique de groupe pour augmenter l'estime de soi

Lorsque l'objectif de la dynamique de groupe des participants est de renforcer l'estime de soi des protagonistes de cette activité, des exercices renforcent la communication émotionnelle..

Exemples de dynamiques pour augmenter l'estime de soi chez les adultes

Une dynamique de groupe possible est celle qui a la forme du expression de caresses positives. ¿En quoi consiste? Différents papiers vierges doivent être séparés avec le nom de chacun des membres.

Ces documents sont ensuite distribués à toutes les personnes présentes dans l’activité. Chaque personne doit écrire une qualité qu’elle admire ou un détail qu’elle souhaite louer du destinataire de ce message. Un destinataire qui, en recevant ces mots de renforcement positif, éprouve la joie de se voir du point de vue extérieur au moyen de mots agréables et gentils..

Il est également possible de réaliser cette dynamique en demandant à tous les participants d'écrire un message à toutes les personnes du groupe. Au travers de cet exercice, chacun découvre quelque chose de très important du point de vue de l'introspection: la façon dont il s'observe parfois lorsqu'il regarde par le filtre de la négativité, du perfectionnisme et de l'exigence ne coïncide pas avec ce que les autres observent dans son essence.

Le protagoniste reçoit ce retour qui tient compte des caractéristiques de la manière d’être.

Par conséquent, dans cet article de Psychology-Online, nous avons présenté une sélection d’exemples de la dynamique de groupe pour adultes..