Comment traiter un narcissique

Traiter avec un narcissique est souvent très compliqué car cette personne peut être très égocentrique et manipulatrice. Son esprit l'empêche de voir au-delà de lui-même. Il est très possible que, tôt ou tard, vous en rencontriez un et l’important est de le réaliser. Et on vous demandera ¿Quel est le trouble de la personnalité narcissique? et ¿comment traiter une personne narcissique? Si vous continuez à lire cet article de Psychology-Online, vous obtiendrez toutes les réponses..

1. Quel est le trouble de la personnalité narcissique selon la psychologie?
2. Comment traiter une personne narcissique
3. Comment aider une personne narcissique

Quel est le trouble de la personnalité narcissique selon la psychologie?

Nous ne pouvons pas dire que quelqu'un est narcissique parce qu'il est trop prudent avec son image ou parce qu'il a des traits de grandiosité. Le trouble de la personnalité narcissique se caractérise par un schéma généralisé de grandiosité, de besoin d'admiration et de manque d'empathie.

Le DSM-V (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux)^[1] considérer que cela se manifeste par cinq (ou plus) des faits suivants:

• Il a des sentiments de grandeur et d'arrogance (par exemple: il exagère ses réalisations et ses talents).
• Est absorbé dans les fantasmes du succès illimité, du pouvoir, de la beauté ou de l'amour idéal.
• Crois que c'est “spécial” et unique, et qu'ils ne peuvent que vous comprendre ou ne peuvent se rapporter qu'à d'autres personnes.
• Manque d'empathie, c'est-à-dire incapable de reconnaître ou de s'identifier aux sentiments et aux besoins des autres.
• Il a un besoin excessif d'admiration.
• Profiter des autres pour leurs propres fins.
• Il envie souvent les autres ou croit qu'ils se sentent envieux de lui.
• Fait preuve de comportements ou d'attitudes arrogantes, de supériorité.

Dans votre tête peuvent apparaître des pensées telles que: “les autres devraient satisfaire mes besoins”, “seules les personnes aussi brillantes que je comprends”, “tout le monde devrait reconnaître à quel point je suis spécial”.

Comment traiter une personne narcissique

Voici les conseils à garder à l’esprit lorsque vous traitez avec une personne narcissique:

• La première chose à garder à l'esprit est qu'une attitude narcissique peut être causée par une grande insécurité et une faible estime de soi. Ces personnes, en tant que mécanisme de défense, développent un sentiment de supériorité pour éviter la fragilité. Par conséquent, une personne narcissique est très dépendante de l'opinion des autres et veut être constamment admirée et approuvée. Cependant, vous ne devriez le louer que s'il le mérite et s'il est réel parce que sinon vous nourrirez votre attitude de grandeur et de supériorité.
• Votre bonheur dépend en grande partie de l'expression de l'appréciation que les gens autour de vous expriment. Si vous avez besoin de transmettre une critique, faites-le avec douceur et sincérité. Il est important que la personne comprenne qu'elle n'est pas interrogée, mais ses actions. Si vous parlez avec tact, vous serez plus disposé à écouter.
• Il est important que ne te laisse pas manipuler. La personne voudra que vous pensiez comme elle et que vous lui disiez ce qu'elle veut entendre. Un narcissique considère qu'il ne fait rien de mal, ce qui signifie qu'il doit blâmer quelqu'un pour ses échecs et que quelqu'un peut être vous. Si vous vous sentez coupable, anxieux ou manipulé et que ces types d’émotions ne sont pas fréquents en vous, soyez vigilant. Si vous vous laissez manipuler, votre attitude sera renforcée. Vous devez définir des limites.
• D'autre part, ils aiment aussi minimiser les actes et les réalisations des autres afin de se sentir plus supérieurs. Essayer Ne prenez pas vos critiques au sérieux en vous rappelant que vous le faites pour votre propre bien, pas pour vous attaquer. Si c'est une personne que vous voulez vraiment, laissez-la voir comment vous sentez le fait qu'elle vous disqualifie Par exemple: “Je sens que vous voulez que je vous soutienne constamment sans recevoir la même chose en retour”. Utilisez des exemples spécifiques et parlez à la première personne, sans attaquer.
• Une personne narcissique est capable de comprendre les émotions des autres et peut donc entretenir une relation amoureuse. Cependant, il en coûte beaucoup d'empathie, car il voit toujours son plus important, avant tout. Ils ont également tendance à être séduisants, surtout s'ils obtiennent quelque chose en retour. D'autre part, ils sont distants et entretiennent une impression d'autosuffisance. Il peut donc s'avérer très compliqué d'entretenir une relation saine avec lui, car ces attitudes peuvent vous faire beaucoup souffrir..

Comment aider une personne narcissique

Une personne qui a une attitude narcissique a besoin de croire davantage en lui-même, mais vraiment. Si vous obtenez se sentir en bonne santé, il n'aura plus besoin d'élargir son ego pour se sentir bien. C'est vraiment facile à dire mais beaucoup plus difficile à mettre en pratique.

Le processus de changement pour quelqu'un qui a un trouble de la personnalité est un peu compliqué et nécessite l'aide d'un professionnel. Le meilleur moment pour effectuer une intervention professionnelle est après un changement majeur dans la vie ou quelque chose qui a endommagé votre ego..