Les 6 principaux types de relations toxiques

Nous avons déjà parlé des relations toxiques, mais il y a un fait qui mérite l'attention: c'est un concept qui englobe de nombreux types de situations très différentes les unes des autres..

C'est que Il existe plusieurs types de relations toxiques aux caractéristiques différentes qui englobent différentes formes de relations. dans lequel un ou les deux membres du couple éprouvent une gêne.

Pourquoi certaines personnes insistent-elles pour compliquer la vie des autres?

Par exemple, dans certains cas, la relation toxique s’inscrit dans une dynamique de maltraitance envers le couple, alors que dans d'autres c'est une relation dans laquelle le ressentiment et la frustration apparaissent mais vous ne faites pas de mal à l'autre personne délibérément.

Ce sont des relations qui ont tendance à s’aggraver avec le temps en raison de l’attitude d’une personne en particulier. Le problème avec ce type de relation est que, à la fin, il y a toujours quelqu'un qui finit par payer pour les assiettes brisées et souffrantes.

Les principaux types de relations toxiques

C'est pour ça que il est bon d’avoir à l’esprit même s’il s’agit d’un stratagème sur les principales relations toxiques et la manière dont ils peuvent être identifiés.

1. La relation dans laquelle le pouvoir de décision est donné

Dans certains couples, l'une des deux personnes prend la capacité de prendre des décisions importantes et devient en quelque sorte le patron ou le chef de la relation. Bien entendu, cette hiérarchie du couple n’a aucune justification réelle, car contrairement à ce qui se passe dans des équipes concentrées sur un objectif spécifique (vendre ou produire un type de produit), le couple n’est pas concentré sur certaines tâches. avec efficacité: son existence est justifiée par les liens affectifs de ses membres.

Par conséquent, les raisons de cette prise de contrôle ne sauraient être justifiées, compte tenu de son utilité pour atteindre certains objectifs et, en outre,, Cela sape l’autonomie de l’un des composants du couple, ce qui voit leur pouvoir de décision considérablement réduit.

Cela peut ne pas être perçu comme un problème au début, car il peut être perçu comme un type de relation dans lequel l'autre personne est celle qui prend des risques et rend les choses plus difficiles. Cependant, En entrant dans cette dynamique, l’une des parties s’habitue à commander et l’autre à obéir sans se poser de questions..

2. La relation basée sur le chantage

Parfois, les affections et l’amour qui étaient jadis la base et la justification de la relation sont remplacés par une forme de chantage qui prolonge la vie de la relation d’une manière dommageable et artificielle..

Le cas de chantage émotionnel est clair: une personne se sent désolée pour sa partenaire et lui accorde un traitement privilégié et favorable, qui à son tour sert à ce que l'autre personne apprenne à "être une victime" pour percevoir ses bénéfices. Dans cette relation, la victime principale est celle qui cède constamment, car dans la pratique, il est contrôlé et manipulé par son partenaire..

Cela peut vous faire voir que cela laisse à l’autre une capacité totale de prendre des décisions concernant votre vie mais indirectement de faire des choses pour que l’autre se sente mal, par exemple, sortir avec des amis ou des amis du sexe opposé sans leur "supervision". En d'autres termes, l'outil que la partie manipulatrice utilise pour obtenir des avantages est sa capacité à induire le sentiment de culpabilité chez l'autre.

3. L'autre idéalisé

Ce type de relation toxique apparaît lorsqu'il commence à devenir évident qu'un ou les deux membres du couple ne sont pas tombés amoureux de la personne avec qui ils partagent une affection, mais d'une version idéalisée de celle-ci. Bien que ce fait ait peut-être déjà été intuitif au cours des premiers mois de la relation, il est possible que peu d’importance y soit accordée et que, de toute façon, cette dissonance cognitive ait été résolue en surestimant la capacité de l’autre à changer à l’avenir et se conformer à nos attentes.

Quand il devient évident que l'autre personne ne changera pas comme nous le souhaitons, la rancune apparaît. Cependant, le pire scénario pouvant résulter de ce type de relation toxique est lorsque la pression exercée par l'un des deux sur l'autre pour tenter de changer se transforme en une forme d'abus..

4. La relation idéalisée

De même que vous pouvez idéaliser une personne, la même chose peut arriver avec les relations. Si le degré d'idéalisation est suffisamment intense, cela le transformera en un type de relation toxique.

Le problème fondamental de ce type de relation est que les partenaires commencent avec des attentes très différentes quant à la nature de leur relation. Il s'agit essentiellement de un problème de communication au cours des premières étapes de la relation.

Par exemple, s’il ya beaucoup de distance entre les deux maisons, l’une d’entre elles peut supposer qu’après quelques mois de sauvetage, l’autre va vivre avec elle ou peut supposer qu’à un moment donné, elles déménageront. dans une ville dans laquelle aucun des deux n'a vécu, tandis que l'autre préfère ne pas faire ce sacrifice car il est heureux de ne voir son partenaire que pendant les week-ends.

C’est l’un des types de relations toxiques dont les effets se font sentir à long terme, lorsque le couple a fait plusieurs sacrifices qui peuvent être vus à un moment comme vains ou inutiles, qui il peut produire beaucoup de colère et de frustration.

5. La relation instrumentale basée sur le mensonge

C’est un type de relation toxique dans lequel le couple est perçu comme un moyen de combler une crise vide ou existentielle, d’obtenir l’approbation d’autres personnes ou d’avoir accès à certaines ressources, et dans lequel l’autre personne est trompée. sur la nature des liens affectifs créés entre les deux parties.

Il se peut aussi que la personne n'est pas pleinement consciente des véritables motivations qui l'amènent à poursuivre la relation.

6. Relations basées sur la peur

Bien sûr, les relations dans lesquelles il y a des abus clairement fondés sur des agressions (physiques ou verbales) et la crainte que les époux se vengent si elles apprennent certaines choses constituent non seulement une relation toxique, mais également une menace sérieuse qu'il convient de résoudre. être géré par le système judiciaire.