Trouble de la personnalité histrionique, de quoi s'agit-il?

¿Quelle est la personnalité histrionique?

On dit souvent que quelqu'un a un personnalité histrionique quand son comportement présente des modèles de la théâtralité, dramatisation et, finalement, de actions et attitudes qui cherchent à attirer l'attention des autres.

¿Comment sont les gens histrionic?

Pour attirer l’attention des personnes qui les entourent, il est habituel que les personnes ayant une tendance à l’histrionique puissent utiliser des stratégies comme la séduction ou victimisation.

Histrionics avec une tendance à la séduction

La personnalité histrionique qui a tendance à utiliser la séduction de manière récurrente est généralement bien valorisée par les autres. En fait, il s’agit de personnes ayant une bonne capacité à nouer des relations sociales et ils occupent généralement de bonnes positions dans des entreprises grâce à leurs compétences relationnelles et à leur loquacité. Cependant, lorsqu'ils ne peuvent pas monopoliser l'attention, ils sont susceptibles et ont tendance à se victimiser, affirmant qu'ils ne se sentent pas valorisés ou compris..

Le peuple histrionique ils vivent dans un flux continu d'émotions et de sentiments. Ils sont très instables émotionnellement et, par conséquent, leur humeur fluctue rapidement. ils peuvent passer de joyeux et rire à être triste et mélancolique.

Découverte du trouble de la personnalité histrionique

Lorsque les traits de personnalité que nous associons aux histrioniques deviennent chroniques, ils peuvent donner une image que les experts en santé mentale connaissent Trouble de la personnalité histrionique.

Traits de trouble de la personnalité histrionique

Le traits, signes et comportements Les caractéristiques du trouble de la personnalité histrionique sont les suivantes:

• Comportement excessif “séduisant” vers d'autres personnes. Ils peuvent assumer et prendre à l'extrême certains rôles sexuels traditionnels
• Influent. Ils ont tendance à se laisser emporter par les opinions et les conseils des autres
• Très inquiet pour son image et son esthétique
• Le dramatisme. Ils prennent les émotions à la fois positives et négatives
• La susceptibilité. Ils sont excessivement vulnérables aux critiques des autres
• Ils ont tendance à percevoir comme très proches et intimes des relations personnelles qui sont en réalité superficielles.
• Blâmer les autres pour leurs propres échecs ou déceptions
• Rechercher en permanence l'approbation et la confiance des autres (syndrome de Wendy's)
• Très peu de tolérance à la frustration
• Épisodes d’émotion intense, perte de contrôle
• Cherche régulièrement à être le centre d'attention
• Changement constant d'humeur, sans stabilité

Les causes

La personnalité histrionique commence généralement à se dessiner pendant l’enfance, bien qu’il soit généralement noté que Il se manifeste à l'adolescence. Il n’ya pas une seule cause d’histrionique, mais c’est une série de facteurs qui peuvent influencer: un style parental trop absent et peu attentif, des abus psychologiques, le mépris et l’humiliation subis, ou un style éducatif sans directives ni limites claires.

D'autres facteurs, tels que le manque d'estime de soi, le sentiment d'insatisfaction face à l'apparence physique et l'insécurité peuvent favoriser la consolidation et le maintien de ce type de personnalité..

Conseils pratiques

Vivre avec une personne qui présente ces traits peut être compliqué.

Essayer de l’aider à prendre conscience que sa façon d’agir est dysfonctionnelle, mais aussi empêcher les personnes à proximité d'être également affectées psychologiquement, nous avons préparé cette liste avec différents points à garder à l'esprit.

1. Accepter la réalité

Parfois, il peut être difficile d’accepter les choses telles qu’elles sont. Et plus encore si la personne proche de nous a des comportements que nous ne comprenons pas. Cependant, cela ne signifie pas que nous ne devrions pas agir pour essayer de changer la situation.

Il est important de prendre en compte le fait que la personnalité histrionique n'est pas le résultat d'un caprice, mais plutôt une manière dysfonctionnelle et consolidée de s'exprimer. Bien sûr, nous devrions éviter de dire des phrases comme: “Tu ne devrais pas monter ces petites scènes”. Pour la personne touchée, sa perception de ces expressions n’est pas celle-là. La personne histrionique ne voit rien d’inhabituel dans la façon dont il exprime ses émotions, car ce sont des comportements très consolidés dans leur personnalité.

Par conséquent, nous devons garder à l’esprit que ce sont des personnes qui ont de sérieuses difficultés à contrôler leurs émotions et qu’elles ont une perception déformée et irréelle, quelque chose qui les affecte sûrement plus que nous ne le pensons. Ce n’est pas une bonne idée de traiter ces personnes avec charité et compassion, car nous renforcerions son comportement victimiste. Nous devons leur faire voir que nous avons tous nos bizarreries et nos difficultés dans la vie et que personne n'est parfait.

2. Établissez des limites claires

Accepter sa personnalité ne signifie pas que nous ne cherchons pas à y remédier, ni que nous devions être doux et soumis devant le peuple histrionique. Nous pouvons être compréhensifs mais en même temps établir des cadres clairs: inutile de tout justifier.

Nous devons essayer d’agir avec modération et objectivité et noter que nous méritons également le respect. Quand la personne histrionique entre dans une de ses phases d’expression excessive de ses sentiments, nous devons rester fermes, mais instruits. Par exemple, on peut dire: “Je pense qu’à l’heure actuelle, vous êtes très contrarié. Dans quelques instants, je serai de retour et nous pourrons parler de ce qui est arrivé. La situation est mauvaise pour moi et il est important que nous puissions nous comprendre” ou bien: “Je ne peux pas vous permettre de me manquer de respect. Je vous respecte et je vous estime, et c'est pourquoi je ne comprends pas votre attitude. Dès que vous en prendrez conscience, nous pourrons en reparler”.

3. Ne tombez pas dans certains pièges

Ce n'est pas une bonne idée d'entrer vos manipulations et vos jeux. Vous devez traiter ces types de personnes comme des adultes, même s'ils peuvent montrer des comportements enfantins. Si vous suivez le jeu et agissez comme si vous étiez son père ou si vous vous mettez à son niveau, la relation finit par entrer dans un terrain marécageux et ni vous ni elle ne gagne rien.

Si vous êtes capable de communiquer avec cette personne face à face, avec responsabilité et tact, il renoncera à essayer de vous faire jouer son jeu..

4. Renforçons positivement vos comportements d'adultes

Quand cette personne se comporte de manière adulte et mature, vous devriez remarquer que notre attention sur elle est plus grande. Au moment où son comportement histrionique habituel cède le pas à la responsabilité et à la maturité, nous devons le valoriser et lui faire remarquer que nous aimons cela..

En fait, il est parfois plus facile de décourager les comportements dysfonctionnels renforcer positivement le comportement contraire quand il se produit. En résumé, vous devez noter que nous nous comportons de manière histrionique, mais que nous sommes attentifs et positifs lorsque nous montrons des comportements d'adultes..

5. Ne pas se moquer ou mépriser

Ce point est important: nous ne devrions pas rire ou se moquer d'une personne avec ce problème. Bien que dans de nombreux domaines de la vie, l'humour puisse être une bonne soupape de sortie et relativiser les problèmes, dans le cas de personnalités histrioniques, il est déconseillé, car il pourrait avoir des effets plus négatifs que positifs..

Si vous percevez que vous les méprisez et que vous ne les respectez pas, vous pouvez être encouragé par le fait que leurs émotions sont encore plus altérées. Gardez à l'esprit qu'il s'agit de personnes très susceptibles et qu'il ne leur sera d'aucune aide de remarquer que d'autres se moquent et les traitent sans respect..

6. Agir avec prudence

Il est important que Nous maintenons des critères de prudence et de responsabilité. Si nous ne le faisons pas, nous pouvons passer des anges aux démons en une seconde. Les personnes thétrioniques ont tendance à passer de l'idéalisation à la haine envers les personnes suivantes.

Ils suivent une logique des extrêmes. Pourtant, nous ne devrions pas nous sentir trop félicités quand ils nous flattent, parce que dans peu de temps, il peut arriver que nous devenions dénigrés et nos sentiments soient affectés. Dans un cas extrême, si nous ne prenons pas assez de distance avec leurs opinions et leurs évaluations, nous pourrions acquérir une certaine instabilité émotionnelle. Pour éviter cela, nous devons relativiser leurs opinions sur nous.

Traitement pour la personnalité histrionique

Les personnes ayant des traits de personnalité histrioniques souffrent d'une série de situations qui les gênent et renforcent leurs comportements dysfonctionnels.

Le problème sous-jacent est que ils ne perçoivent pas leurs comportements comme négatifs et sont donc victimes et ne consultent pas un professionnel de la santé mentale qui peut leur offrir une thérapie en fonction de leurs besoins.

En fait, les personnes histrioniques finissent par suivre une thérapie lorsque les circonstances de leur vie se sont détériorées ou ont subi un choc émotionnel, par exemple après une rupture sentimentale, une anxiété généralisée ou des images dépressives..

Les psychothérapeutes conviennent généralement qu’une fois le traitement commencé, la principale pierre d'achoppement est généralement l'inconstance et un faible engagement, avec des niveaux relativement élevés de retrait du traitement dans quelques semaines.

Références bibliographiques:

• López-Ibor Aliño, Juan J. et Valdés Miyar, Manuel (dir.) (2002). DSM-IV-TR. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Texte révisé Barcelone: ​​Editorial Masson.
• Luciano, M.C. (1996). Manuel de psychologie clinique. Enfance et adolescence Valence: Promolibro.
• Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Troubles de la personnalité Au-delà du DSM-IV. Barcelone: ​​Editorial Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. et Amigo, I. (2003). Guide pour des traitements psychologiques efficaces. Madrid: pyramide.