Comment savoir si ma fille a l'anorexie ou la boulimie

Les troubles de l'alimentation se développent généralement au début de l'adolescence, un moment vital au cours duquel les jeunes commencent à acquérir leur indépendance et où les parents peuvent exercer moins de contrôle sur leur alimentation. C'est aussi une période au cours de laquelle la relation parent-enfant est soumise à de nombreux changements pouvant aboutir à des conflits. En outre, les enfants adolescents se démarquent souvent de leurs parents.

Au stade évolutif de l'adolescence, il est difficile de savoir si certains changements sont le résultat normal du développement de l'adolescent ou s'ils indiquent qu'un trouble de l'alimentation commence à se développer. Dans cet article de Psychology-Online, nous vous disons Comment savoir si votre fille a l'anorexie ou la boulimie.

1. Anorexie et boulimie: similitudes et différences
2. Comment savoir si ma fille a un trouble de l'alimentation
3. Comment faire la différence entre boulimie et anorexie
4. Que dois-je faire si ma fille souffre d'anorexie ou de boulimie

Anorexie et boulimie: similitudes et différences

Un trouble de l'alimentation se caractérise par une série d'habitudes alimentaires inadéquates ou irrégulières et par une grande angoisse ou une grande inquiétude quant au poids ou à l'image corporelle. Ces habitudes peuvent inclure un apport alimentaire inadéquat ou excessif qui affecte le bien-être de la personne. Les troubles les plus courants sont anorexie, boulimie et frénésie alimentaire. Tous peuvent affecter les hommes et les femmes.

L'anorexie

L'anorexie est un trouble de l'alimentation caractérisé par un poids extrêmement faible, une difficulté à maintenir un poids approprié et une image corporelle déformée. Les personnes souffrant d’anorexie limitent le nombre de calories et le type de nourriture qu’elles mangent. Certaines personnes souffrant d'anorexie pratiquent également des exercices physiques compulsifs ou des comportements de purge tels que laxatifs, vomissements provoqués, etc. Une fille souffrant d'anorexie doit répondre aux critères DSM suivants:

• Restriction de consommation de la nourriture pour perdre du poids ou ne pas prendre du poids alors que la personne a un poids inférieur à ce qui est considéré comme normal par son âge, son sexe et sa taille.
• Peur de grossir ou prendre du poids
• Déformation de l'image corporelle. Par exemple, la fille peut croire qu'elle est grosse alors qu'elle est vraiment très mince ou pense qu'elle va prendre beaucoup de poids si elle prépare un repas complet. En outre, ils font souvent des excuses ou nient qu’il existe un problème de poids. Ces pensées sont appelées distorsions.
• Même si tous ces critères ne sont pas remplis, le trouble de l'alimentation peut être présent. L'anorexie atypique survient lorsqu'une personne remplit tous les critères de l'anorexie sans perdre de poids malgré une perte de poids importante.

Boulimie

La boulimie se caractérise par un cycle caractérisé par une consommation importante de nourriture suivie de périodes de compensation de l'excès de nourriture produit par la consommation excessive de nourriture en vomissant, par l'utilisation de laxatifs, de diurétiques, Exercice physique excessif ...

Une personne souffrant de boulimie doit répondre aux critères suivants:

• Épisodes de frénésie répétée. Ces épisodes sont définis par un apport alimentaire supérieur à celui que nous consommerions normalement pendant le même temps. En outre, la personne estime avoir perdu le contrôle de la nourriture et ne peut pas s'arrêter.
• Adoptez un comportement inapproprié pour éviter la prise de poids ou compenser les crises de boulimie. Les professionnels qualifient souvent ces comportements de compensation et peuvent induire des vomissements, des laxatifs, des diurétiques et / ou des lavements et un exercice physique excessif..
• Les deux types de comportement, frénétique et compensatoire, surviennent au moins une fois par semaine pendant 3 mois..
• Le poids de la personne ou son image corporelle a un impact significatif sur l'évaluation que la personne en fait..

Comment savoir si ma fille a un trouble de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation sont des problèmes complexes qui s'expriment par le comportement, les émotions et ont un impact physique sur le corps de la personne. Les signes peuvent varier considérablement entre chaque type de trouble et entre chaque individu. Cependant, si votre enfant présente de nombreux signes, qu'ils soient physiques, comportementaux ou psychologiques, vous pouvez avoir un trouble de l'alimentation..

Symptômes d'un trouble de l'alimentation

¿Comment savoir si ma fille souffre d'anorexie ou de boulimie? Certains d'entre eux Des signes ils peuvent être:

• Manger de très petites portions de nourriture ou ne pas manger
• Peur intense d'avoir un poids normal ou d'être gros
• Déformation de l'image corporelle
• Exercice physique excessif
• Manger secrètement
• Disparaître après avoir mangé
• Changements de poids importants
• Isolement social
• La dépression
• L'irritabilité
• Peu ou pas conscience de la perte de poids extrême
• Crampes d'estomac
• Irrégularités menstruelles
• Vertige
• Problèmes de sommeil tels que l'insomnie ou l'hypersomnie
• Callosités ou irritation du doigt provoquant des vomissements
• Peau sèche
• Visage enflé
• Cheveux fins sur le corps
• Cheveux faibles, secs et cassants
• Carie dentaire ou décoloration dentaire due à des vomissements
• Faiblesse musculaire
• Peau jaune
• Mains et pieds froids
• Gonflement des pieds

Comment faire la différence entre boulimie et anorexie

Voici certaines des différences entre les principaux troubles de l’alimentation:

• Le poid. La personne qui présente une anorexie est généralement classée dans l'insuffisance pondérale, tandis que la personne boulimique peut avoir un poids normal et même un peu en surpoids. En relation avec cela, la fille anorexique perd généralement ses règles alors qu’elle est boulimique, elle ne peut pas.
• En général, dans l'anorexie, il est rare que la personne accomplisse frénésie puis éliminez la nourriture de votre corps en comportements purgatifs (boulimie). Bien qu’il existe un sous-type d’anorexie appelé anorexie par purge qui le fasse, il est moins fréquent.
• Normalement, les comportements de comportement des personnes boulimiques sont plus honteux et incontrôlables, car la personne souffrant d'anorexie contrôle soigneusement leur consommation. De ce fait, il est plus courant que les filles boulimiques admettent avoir un problème, car elles ne se sentent pas le contrôle de leur comportement. La personne souffrant d'anorexie est plus susceptible de croire qu'elle contrôle son alimentation et beaucoup moins probable d'admettre que le problème existe.
• Les deux filles avec l'anorexie et la boulimie baser leur estime de soi sur leur poids et dans ses perceptions de lui. Ils basent leurs réalisations et leurs réussites sur les résultats de leur corps et, à cause de cela, ils ont tendance à être déprimés, car ils sentent qu'ils ne parviennent pas à réaliser ce qu'ils considèrent comme le corps parfait..

Que dois-je faire si ma fille souffre d'anorexie ou de boulimie

Au début, il est difficile de savoir exactement comment agir quand on découvre qu'un de ses proches a un trouble de l'alimentation. Cependant, avec toutes les informations fournies, il sera important de faire un exercice d'empathie (par exemple, penser comment se sent une personne souffrant d'anorexie) et suivez les étapes décrites ci-dessous.

Si votre fille souffre d'anorexie ou de boulimie, vous pouvez faire certaines choses pour l'aider à surmonter le trouble en lui apportant un soutien:

• Lire sur les troubles de l'alimentation, plus vous en savez, mieux vous comprendrez à quoi vous avez affaire
• Lui montrer ton amour pour elle et que vous serez toujours là pour ce dont vous avez besoin
• Suggérez des activités que vous pouvez faire et qui ne comporte pas de nourriture, comment sortir avec ses amies ...
• Demandez-lui ce que vous pouvez faire pour l'aider
• Essayez d’être honnête à propos de vos propres sentiments, cela vous encouragera à faire de même avec les vôtres.
• Essayez d’être un modèle dans le sujet de la nourriture à travers un régime équilibré et la pratique de l'exercice physique de manière appropriée
• Essayez de reprendre confiance en vous, par exemple, de vous renforcer ou de vous féliciter lorsque vous faites des progrès dans le domaine de l'alimentation, dans le domaine de l'éducation ...

Pendant le traitement et l'intervention de l'anorexie ou de la boulimie, les repas peuvent être des moments très compliqués, voici quelques conseils qui peuvent vous aider:

• Si votre fille est en traitement, demandez conseils aux spécialistes traiter les repas correctement
• Suggérez à votre fille de faire les courses avec vous et approuvez ses repas
• Convenez avec la famille que personne ne devrait parler du nombre de calories, de matières grasses présentes dans certains aliments, etc.
• Essayez de créer un atmosphère positive pendant les repas
• Si votre fille tente d’aider à la préparation de la nourriture pour pouvoir continuer à contrôler son alimentation, demandez-lui de bien rester assise à la table ou effectuez une autre tâche.
• Évitez de vous concentrer sur elle pendant le repas, ne prenez pas votre propre nourriture et essayez de créer un conversation détendue
• Suggérer une activité après avoir mangé, par exemple en regardant la télévision, peut aider à détourner votre attention des comportements purgatifs.
• Ne désespérez pas si au début la nourriture ne va pas bien, c’est un processus lent