Personnalité pessimiste quelles sont les 6 caractéristiques qui la caractérisent?

Les différents types de personnalité de notre espèce montrent à quel point chaque être humain est différent. Cependant, toutes ces variantes de façons de penser et d’agir ne sont pas également reconnues. Par exemple, dans les pays occidentaux, l'extraversion est mieux valorisée que l'introversion.

Mais s’il existe une façon d’être qui reçoit des évaluations négatives, c’est la personnalité pessimiste, très associée à la tristesse d'une forme erronée.

Quelle est la personnalité pessimiste?

La personnalité pessimiste est une façon de penser et d’agir caractérisée par le fait que la personne la juge de la pire des manières, en ce sens que fait des interprétations négatives de ce qui se passe et de ce qui va se passer.

En d’autres termes, les personnes à la personnalité pessimiste croient vivre dans le pire monde possible, ou presque..

Pessimisme et tristesse

Il est vrai que la personnalité pessimiste est liée à la tristesse, mais tous les individus qui pensent de cette façon ne ressentent pas une douleur émotionnelle ou des symptômes dépressifs..

D'une part, interpréter la réalité de façon pessimiste peut faire perdre tout espoir d'améliorer la situation, ce qui engendre tristesse, malaise et peut même aller de pair avec l'impuissance acquise, dans laquelle la personne cesse de se débattre et se débat. progresser.

En outre, tous les types de pessimisme ne sont pas les mêmes, et certaines de ses formes laissent une porte ouverte à l’espoir. Par exemple, on peut croire que tout va bien plus mal que ne le croit le reste de l’humanité lorsque l’injustice ou des situations d’oppression revêtent une importance particulière, mais il est également possible de croire que le fait de garder à l’esprit les problèmes que la plupart des gens ignorent constitue commencer à construire un avenir meilleur et que, sinon, continuerait d'exister.

Les caractéristiques du peuple pessimiste

La personnalité pessimiste repose sur une série de caractéristiques qui la définissent:

1. La recherche de la vérité

Personnes qui présentent cette forme de personnalité ils préfèrent accepter des vérités désagréables et inconfortables adopter des croyances qui réconfortent et qui n'expliquent pas fidèlement la réalité.

Cependant, cela ne signifie pas qu'ils sont mieux à même de comprendre ce qui se passe. ils croient simplement qu'une grande partie des croyances populaires et répandues de la population sont basées sur des mensonges commodes.

2. Concentrez votre attention sur le mauvais

Dans la personnalité pessimiste l'accent est mis sur les causes de la douleur ou de l'inconfort, puisqu'il est supposé que tout ce qui fonctionne correctement est conforme à ce à quoi on pourrait s'attendre et n'attire donc pas l'attention. De cette manière, le pessimisme peut être un élément prédisposant à la dénonciation sociale et à attirer l’attention sur des problèmes qui passent inaperçus ou qui sont normalisés..

3. Ils entretiennent de faibles attentes

Le pessimisme agit également comme un bouclier contre la frustration. Étant donné que ces types de personnes attendent peu de bonnes choses de l'avenir, ils ne supposent pas que les choses vont s'améliorer automatiquement ou sans sacrifices..

C'est pourquoi ils sont plus rarement déçus, et qui cause généralement des accidents ou des problèmes inattendus ne provoquent pas une grande perturbation émotionnelle (comparé à ce qui se passe avec les autres).

4. Plus résistant au chagrin

Les processus de perte, définis comme processus de deuil (et qui n'incluent pas seulement les cas dans lesquels la mort est présente), sont vécus différemment par les personnes ayant une personnalité pessimiste. Comme ils anticipent depuis longtemps une bonne partie des mauvaises choses qui leur arrivent, leurs effets sont étouffés. En quelque sorte, il montre une plus grande stabilité émotionnelle.

5. Il n'est pas nécessaire que ce soit pathologique

La personnalité pessimiste n'est pas un trouble mental, c'est simplement un schéma psychologique loin de ce qui caractérise la plupart des gens, ce n'est pas particulièrement pessimiste ou optimiste.

Cependant, certaines pathologies vont de pair avec la pensée pessimiste, comme les troubles dépressifs quand ils se manifestent par leurs symptômes..

6. Il peut devenir caché

Le pessimisme n'est pas bien valorisé socialement, et cela fait que certaines personnes le cachent pour que leurs relations ne soient pas endommagées. Cela, à son tour, peut être un problème, car se comporter de manière anormale pendant une longue période est stressant, il est donc important de rester sur ses gardes pour que ce que vous pensez ne soit pas révélé..

Une autre forme de personnalité

En bref, la personnalité pessimiste n’est ni pathologique ni doit signifier vivre dans une tristesse constante. Dans certains cas, il peut inclure certaines prédictions de situations optimistes et dans d’autres cas non, mais dans tous les cas, il existe aussi des caractéristiques positives qui caractérisent cette manière d’être..

Parmi eux se trouvent l’honnêteté qui est maintenue avec soi-même et la stabilité émotionnelle qu’elle offre avant certains processus de deuil, ainsi que l’esprit constructif et enclin aux exigences auxquelles il est associé dans de nombreux cas..

C’est pourquoi, bien que cela paraisse paradoxal, la personnalité pessimiste, caractérisée par une interprétation critique de presque tout, peut servir à bâtir un avenir meilleur dans lequel l’optimisme gagne du terrain et où davantage de personnes jouissent des conditions de bien-être. Voilà pourquoi ce type de personnalité il contient en lui-même son propre déni et est capable de contribuer à la société.