Sexe sans engagement 11 avantages et inconvénients

Pour certaines personnes, le sexe sans engagement est interdit, ce qui n'est pas digne des personnes de bon cœur, car elles pensent que la bonne chose à faire est d'avoir un partenaire stable, de se marier et de vivre ce qu'elles considèrent comme une vie idyllique..

Dans des cas extrêmes, ces personnes peuvent penser qu'elles n'auraient jamais de relations sexuelles avec quelqu'un qui n'est pas leur partenaire et certaines peuvent même développer une anuptaphobie ou la peur d'être célibataire..

Mais, même si ces personnes ne le croient pas, il est possible d'être célibataire et heureux, et de jouir d'une vie sexuelle bien remplie sans partenaire. Le sexe sans engagement a aussi ses avantages, et dans cet article nous vous les expliquons.

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Être célibataire est une bonne occasion de grandir

Et il y a beaucoup de gens qui ne savent pas être seuls, qui pensent que quand ils ont fini une relation, ils devraient chercher une autre personne parce qu'ils ont peur de se retrouver. Être célibataire ne doit pas forcément être mauvais et laisse du temps pour soi: mieux se connaître, faire les activités qui vous plaisent, grandir professionnellement ... Ne pas savoir être seul est un signe clair de dépendance émotionnelle et de faible estime de soi.

Ils nous ont appris à penser ainsi, à croire que nous devrions "vivre heureux et manger des perdrix" avec quelqu'un. Cependant, Profiter d'être célibataire est une question de mentalité. Une mentalité qui peut même être en bonne santé. Il n'est pas obligatoire d'avoir un partenaire, ni un crime d'être célibataire.

Différents types de sexe sans engagement

Être célibataire ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir une vie sociale et une sexualité bien remplies, bien au contraire. Au moment où nous vivons immergés, il est possible de rencontrer beaucoup de gens (au travail, à travers les réseaux sociaux, avec différentes applications). Vivre seul peut nous rendre heureux, car le bonheur consiste souvent à consacrer du temps à soi-même et à essayer de mener une vie dans laquelle on se sent développé..

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Selon La Revue canadienne de sexualité humaine Il existe trois types de sexe sans engagement. Ils sont les suivants:

• Amis avec avantages: L'amitié peut être liée à l'attirance sexuelle et les amis peuvent avoir des relations sexuelles fréquentes à condition que l'un des deux ne ressente rien d'autre.
• Appel urgent: est cette personne qui est appelée uniquement pour avoir des relations. Se produit généralement lorsque les gens sont des infidèles.
• Sexe d'une nuit: c'est le sexe sporadique qui se produit généralement lorsque les gens se rencontrent le même soir et finissent par avoir des relations sexuelles.

Avantages du sexe sans engagement

Sexe sans engagement apporte de nombreux avantages. Tandis que certains d'entre eux ont des relations sexuelles avec engagement, d'autres excluent les relations sexuelles non attachées.

Les avantages de ce type de sexe sont les suivants.

1. Augmenter l'estime de soi

Selon une étude menée par l'Université Cornell et l'Université de New York, qui a utilisé 371 sujets, les rapports sexuels occasionnels peuvent améliorer et accroître l'estime de soi et le bien-être des personnes. D'un côté, la précipitation d'avoir des relations sexuelles avec quelqu'un les premières fois nous habilite et nous rend plus heureux, et d'autre part, le fait de savoir qu'ils nous veulent améliore l'image que nous avons de nous-mêmes et donc notre estime de soi.

2. Vous n'êtes pas obligé de donner des explications

Si quelque chose ressort du sexe sans engagement, c'est que ce n'est que du sexe, il n'y a ni attachement ni attachement émotionnel.. Pas besoin d'expliquer à l'autre personne, mais nous pouvons profiter du moment et continuer avec nos vies. En outre, si nous voulons continuer à avoir des relations avec d'autres personnes, nous ne devons pas nous cacher.

3. Cela vous permet de rester indépendant

L'engagement peut être bon pour certaines choses, mais pas pour d'autres. Il y a des gens qui, par exemple, s'amusent et exercent leur profession, et cela est tout à fait légitime. Le sexe sans engagement vous permet de rester concentré sur votre vie tout en profitant pleinement de votre vie sexuelle.

4. Réduit l'anxiété

Selon l'étude menée par l'Université Cornell et l'Université de New York, mentionnée précédemment, les sujets de cette recherche qui ont eu des relations sexuelles sans engagement ont réduit leur niveau d'anxiété. Or, cette étude ne prend pas en compte le même phénomène avec les infidélités ou, au contraire, augmente l’anxiété de la personne qui commet cet acte..

5. Rajeunit

Avoir des relations sexuelles rajeunit, avec ou sans engagement. C'est ce qu'a révélé une enquête menée par le Royal Edinburgh Hospital, qui conclut que les personnes ayant une vie sexuelle active paraissent avoir 5 à 7 ans de moins. Selon les chercheurs, l’important n’est pas la quantité de sexe, mais la qualité.

6. Améliorer le système immunitaire

Avoir des relations sexuelles améliore le système immunitaire des personnes et aussi combattre le rhume et la grippe. Certaines études indiquent que le sexe peut augmenter jusqu'à 30% le niveau d'un anticorps appelé Immunoglobuline A (IgA), qui agit comme un protecteur contre le rhume et la grippe..

7. Aide à vivre plus longtemps

Une équipe de chercheurs a découvert qu’avoir des relations sexuelles au moins trois fois par semaine réduisait de moitié le risque de décéder d’une maladie.

8. C'est de l'exercice physique

Avoir des relations sexuelles est un grand sport. En fait, une demi-heure de relations sexuelles équivaut à brûler 100 calories et permet de faire travailler différents muscles et améliore également la santé du cœur.

9 améliore la santé cardiovasculaire

Par conséquent, lorsque nous pratiquons le sexe, nous améliorons la santé de notre cœur. Selon une enquête publiée dans le magazine Épidémiologie et santé communautaire, Une ou deux séances de sexe par semaine réduisent de moitié le risque de crise cardiaque.

10. Réduire le stress

Avoir des relations sexuelles est le meilleur antidote au stress. Selon un article de la revue Psychology, les personnes qui ont eu des relations sexuelles au cours des dernières 24 heures sont moins stressées que celles qui n'en ont pas eu. Une des raisons en est qu’après l’acte sexuel, réduire les niveaux de cortisol, l’une des hormones responsables de l’apparition de ce phénomène..

11. Aide à mieux dormir

Après l'acte sexuel, nous nous sentons plus fatigués, tout comme lorsque nous faisons du sport. Cela se produit car avec le sexe, nous libérons de la sérotonine et stimulons la production de mélatonine, une hormone qui contrôle le sommeil et les rythmes circadiens..

Inconvénients du sexe sans engagement

Le sexe sans engagement présente non seulement des avantages, mais de nombreux inconvénients découlent de cette pratique. Surtout si le sexe non marié est une infidélité ou un adultère, les conséquences pour la relation peuvent être dévastatrices.

En outre, comme l'indique le portail Journal of Sex Research, Ce type de relation en dehors de la cour ou du mariage peut rendre la personne infidèle plus triste ou plus vide. Il convient de noter que certaines personnes ne ressentent pas la culpabilité et, par conséquent, ne se sentent pas mal.

Lorsque le sexe sans engagement est pratiqué avec une connaissance ou un ami, il est nécessaire de préciser les limites de la relation, car il est facile d'intensifier les liens affectifs et d'affecter la relation en cas de relation sexuelle.