Que faire lorsque notre partenaire change d'attitude

Nous voulons tous être aimés par la personne que nous aimons. Et c’est que trouver cette personne spéciale qui nous motive autant et avec qui nous voulons passer le reste de notre vie nous donne le sentiment d’être comblé et heureux. Mais la vie romantique en couple n’est pas toujours facile, et il peut arriver que notre partenaire change avec le temps son attitude envers nous..

Les causes de ce comportement peuvent être nombreuses et il n’est pas pratique de tirer des conclusions sans être sûr de ce qui se passe réellement. Dans ces cas, la communication est importante, mais aussi l'observation, car parfois nous pouvons non seulement nous fier aux mots, mais le comportement de l'autre personne à notre égard nous en dira beaucoup..

Les relations interpersonnelles sont complexes, en particulier lorsque nous nous trouvons dans des situations dans lesquelles nos émotions peuvent ne pas correspondre à la logique. La capacité de dialogue, le respect, la tolérance, etc., sont des éléments qui nous aident à renforcer la confiance. Mais, Que faire lorsque notre partenaire change d'attitude envers nous? Nous répondrons à cette question dans les lignes suivantes.

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Pourquoi notre partenaire a changé d'attitude?

L'une des situations les plus pénibles que nous puissions vivre en couple est lorsque la relation se refroidit et que les signes d'affection disparaissent. Nous voulons tous nous sentir aimés, mais avec le temps, la relation peut se calmer et cela ne signifie pas nécessairement qu'il n'y a pas d'amour et que l'amour est terminé. L'habituation est un phénomène fréquent dans les relations, et c'est pourquoi les experts conseillent que, pour réussir dans une relation, vous devez en prendre soin et la travailler au quotidien..

Mais au fil du temps, tout change, y compris les sentiments. Parfois, il faut aussi accepter que l’intensité de l’engouement initial puisse conduire à un amour plus mature, ce dont nous avons discuté dans notre article "Amour mature: pourquoi le deuxième amour est-il meilleur que le premier?", Et peut-être pas être si intense mais c'est plus authentique. Ce sentiment est généralement normal, il n’est donc pas pratique de tirer des conclusions déplacées. En parlant, la plupart du temps, il est possible de comprendre si l'amour entre deux personnes existe.

D'autre part, la raison du changement d'attitude de votre partenaire peut simplement être le résultat d'un stress, d'une mauvaise période au travail, quelque chose qui peut également influer sur la relation et qui a tendance à changer lorsque la situation du problème s'améliore. Une autre cause du changement d'attitude de votre partenaire peut être les conflits habituels, qui entraîneraient une érosion de la relation et une démotivation des membres.. Quelque chose qui pourrait amener à repenser la situation à partir de maintenant et pourrait même détériorer ce bon sentiment initial.

Que faire lorsque notre partenaire change d'attitude

Comme vous pouvez le constater, le changement d’attitude n’est pas toujours un problème grave, mais il peut arriver qu’il existe des facteurs qui influencent (une troisième personne) et qui peuvent transformer la relation en toxicité. Quelle que soit la cause, si l'attitude de votre partenaire envers vous a changé, vous pouvez prendre note des conseils présentés ci-dessous.

1. Essayez de ne pas être catastrophique

Il est très fréquent que, dans ce type de situation, on ait tendance à dramatiser et à tirer des conclusions avant l'heure. Cela augmente la méfiance et nous entraîne dans un cercle vicieux d'où il est difficile de sortir. Évitez la rumination et ces pensées que ce qu'ils font est d'accroître le conflit. Parfois, la réalité n'a rien à voir avec ce que nous pensons.

2. Évitez les jeux mentaux

Lorsque nous entrons dans ce cercle vicieux, le terrain est de plus en plus marécageux. Cela force les membres d'une relation à se distancer au lieu de s'en approcher. Si la chose est aussi grave que vous l'imaginez, vous pouvez causer que la relation se détériore et finisse par ruiner quelque chose qui n'était pas si grave. Alors soyez mature et n'adaptez pas votre comportement pour attirer leur attention.

3. Observez la situation et analysez le comportement des deux

En plus d'éviter les jeux mentaux, Il est pratique que vous observiez la situation mais objectivement. Cela comprend également l'observation de votre comportement et l'analyse de votre attitude, car votre façon de faire les choses peut avoir influencé les sentiments de votre partenaire..

4. Soyez empathique

Compte tenu du point précédent, il convient d’être empathique. En d’autres termes, si vous pensez que votre changement d’attitude est quelque peu coupable, vous devez faire preuve d’empathie et vous mettre sur la peau. C'est le meilleur moyen d'être objectif dans vos décisions.

5. Parlez à votre partenaire

Une fois que vous avez suivi les étapes ci-dessus, c’est le bon moment pour parler avec votre partenaire.. La communication est un élément clé de la marche d'une cour ou d'un mariage. Par conséquent, il est nécessaire que votre partenaire et vous exprimiez ce que vous ressentez l'un pour l'autre et, en cas de malentendu, parlez de manière mûre,

6. Demander le respect

Dans les cas où votre partenaire n'est pas sincère avec vous ou constate que vous êtes irrespectueux, Vous devez vous faire respecter. Il y a toujours une chance que votre changement d'attitude ne dépende pas directement de vous.

7. prendre une décision

À ce stade, si vous estimez que votre partenaire vous manque de respect, il est temps de prendre une décision. Si après avoir parlé avec lui est sur la défensive, il peut jouer ou désillusionné avec la relation. Si cette situation dure beaucoup, vous devriez peut-être repenser si vous voulez vraiment y rester ou pas.