Connaissez-vous les différents types de mémoire à long terme?
La mémoire à long terme ou MLP est cet entrepôt où nous conservons toutes ces informations importantes du passé. Ces données, sur les expériences passées, guident en quelque sorte notre comportement. L'expérience nous permet de connaître les conséquences de chaque comportement et ce que nous devrions faire en fonction du contexte dans lequel nous nous trouvons. C’est pourquoi la mémoire à long terme joue un rôle évolutif très important.
Maintenant bien, toutes les mémoires à long terme ne contiennent pas le même type de données. Nous pouvons voir une nette différence entre connaître la capitale de l’Espagne, ou ce que j’ai mangé aujourd’hui, et savoir faire du vélo. Il est possible de différencier ce type de "connaissances" et examinons pour cela la classification du psychologue L. Squire..Dans ce sens, divise le MLP en mémoire déclarative et procédurale.
Mémoire déclarative à long terme
Le MLP déclaratif est ce type de mémoire que nous pouvons accéder explicitement et intentionnellement. C’est-à-dire les données auxquelles nous adhérons volontairement et que nous pouvons exprimer avec des mots. Il s’agit d’un souvenir de faits composé principalement de propositions mentales ou d’images..
Maintenant, dans la mémoire déclarative, nous pouvons faire une sous-classification. Parmi la mémoire qui est responsable des expériences personnelles, que nous appellerons mémoire épisodique; et celui qui traite des données qui parlent du monde et de la langue, qui va être la mémoire sémantique.
Mémoire épisodique
La mémoire épisodique est utilisée pour encoder des expériences personnelles ou des expériences vécues dans le passé. Pour une récupération ultérieure consciente d'événements et d'épisodes de notre propre vie qui se sont produits dans un temps donné. Par conséquent, une caractéristique principale de ce type de mémoire est son caractère temporaire, chaque événement étant étiqueté dans un temps donné.. Tulving (1972) il l'a défini comme suit: "Le prise de conscience des événements ou épisodes temporairement daté, situé dans l'espace et personnellement expérimenté".
Lorsque la personne tente de récupérer volontairement quelque chose de cette mémoire, elle doit faire un voyage en arrière dans le temps ... jusqu'à ce qu'elle atteigne l'événement objectif. Pour ça, la récupération est très liée aux clés contextuelles qui servent à pouvoir accéder aux informations dont nous voulons nous souvenir.
Deux aspects essentiels améliorent le codage d'un événement particulier et améliorent son rétablissement ultérieur. Le premier est le traitement qui a été dédié au codage ou au stockage: les études nous disent que plus nous dépensons de ressources pour essayer de stocker un fait, plus il sera facile de le retenir plus tard. Et l’autre concerne les aspects émotionnels, ces souvenirs liés à une émotion spécifique laissent beaucoup plus de traces et sont plus faciles à mémoriser..
Caneza et Nyberg (2000), Grâce à des études de neuroimagerie, ils ont montré que le cortex préfrontal droit est lié à la récupération épisodique..
Mémoire sémantique
La mémoire sémantique est une sorte de mémoire nécessaire à l'utilisation du langage. C'est une base de données que les gens ont sur les mots, d'autres symboles verbaux et leur signification. C'est un système indépendant de mémoire épisodique au niveau du codage, du stockage et de la récupération. Contrairement à l'épisodique, il manque de codage temporel; vous savez que l'eau bout à 100 ° C mais vous ne vous en souvenez pas - car vous ne l'avez pas conservée, cela ne semblait pas pertinent - lorsque vous avez appris ces données.
La mémoire sémantique est un vaste réservoir de concepts et d'informations. Mais comment ces données sont-elles organisées? Bien qu'il existe plusieurs théories sur la manière dont elles sont stockées et organisées, la plus validée provient des modèles connexionnistes. Selon ces, la mémoire sémantique est organisée dans un système de réseau dans lequel tous les concepts sont liés les uns aux autres de différentes manières. Quelque chose qui facilite la récupération des mémoires. Le concept de chien est donc fortement lié aux mammifères, aux cheveux et aux aboiements, mais très peu (en général) au livre, à l'ordinateur et à l'agrafeuse..
Cette mémoire cache une théorie profonde derrière. Les chercheurs souhaitent savoir comment nous acquérons notre relation avec les objets. Chacun de nous peut définir un objet différemment mais nous savons que nous en parlons. Ainsi, les informations que nous avons d’un objet ou d’un symbole ne sont pas seulement les informations objectives que l’objet peut posséder, notre expérience avec lui. Comme il dit Jorge Rivas (2010), de l'Université nationale de Mar del Plata: "toute relation de communication entre deux locuteurs implique toujours un acte de interprétation et négociation de significations".
Mémoire procédurale à long terme
La mémoire procédurale est automatisée et inaccessible explicitement pour nous.. C'est cette mémoire liée aux informations sur le "savoir faire". Dans cela, nous pouvons trouver la mémoire implicite, les habiletés motrices et le conditionnement.
Mémoire implicite
C’est cette mémoire à long terme qui ne nécessite pas la récupération intentionnelle de l’expérience acquise. C'est peut-être l'un des types de mémoire les plus difficiles à définir et à expliquer. Par conséquent, pour le comprendre, nous allons aux études d’amorçage ou aux tests pour mesurer la mémoire implicite.
Un exemple clair d’amorçage se trouve dans la vitesse au moment de répondre ou de lire des mots familiers. Imaginez que nous présentions à un sujet une série de mots et nous vous conseillons de les lire à voix haute pour faire attention. Et après un temps prudent, il ne se souviendra peut-être plus explicitement de ces mots, mais si nous lui présentons une autre liste de mots, il faudra plus de temps pour lire ceux qui ne figuraient pas dans la liste précédente.
Il semble qu'il y ait un certain entrepôt qui conserve implicitement des événements épisodiques afin de faciliter les situations dans un avenir proche. En outre, curieusement, ce type de mémoire est préservé à la perfection chez les patients amnésiques: un test de son indépendance par rapport à la mémoire déclarative.
Motricité
Quand on parle de motricité, on parle de ces compétences que nous avons automatisées grâce à la pratique, comme le vélo ou la marche. Pendant que nous effectuons ces activités automatisées, nous ne nous rappelons pas explicitement comment elles sont effectuées: notre corps agit de manière presque automatique..
Ce type de mémoire nous est très utile, car quand une compétence est procéduralisée, elle laisse une grande quantité de ressources libres de la mémoire de travail. Ainsi, par exemple, au lieu de penser à ce que je dois faire pour maintenir l’équilibre sur le vélo, je peux allouer des ressources pour faire attention aux instructions pour aller à un endroit spécifique..
Conditionnement
Ce type de mémoire est lié à l’apprentissage associatif, tel que le conditionnement classique ou opérant.. Dans ces cas, nous avons créé une association: avant un certain stimulus, un type de réponse suit immédiatement. Donc, quand ce stimulus apparaît, nous allons automatiquement exécuter cette réponse associée.
Un exemple simple est le conditionnement du dégoût. Imaginez qu’une fois que nous ayons pris un yogourt expiré qui nous gêne vraiment le ventre. Il est probable que le corps associe l'inconfort à ce yaourt, notamment parce que nous sommes programmés pour créer des associations très rapides avec des aliments. Ainsi, la prochaine fois que nous verrons un yogourt, notre corps déclenchera un processus qui nous fera ressentir des maux d'estomac et nous évitera ainsi l'ingestion..
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