Un cerveau créatif libre, émotionnel et connecté

Le cerveau créatif est incroyable. C'est ludique, émotionnel, libre et infatigable. Il ne croit pas aux choses finies, pour lui le monde est plein de possibilités et choisit d'être connecté à tout pour apprendre de presque n'importe quel stimulus. Souvent, il ne sait même pas comment certaines choses lui sont venues à l'esprit, car les idées surgissent dans leur esprit sous forme d'éclairs, comme des poissons dorés qui se détachent des autres..

Steve Jobs a déclaré que la créativité vient lorsque nous apprenons à connecter des éléments. C'est faire le lien entre notre réalité et les expériences passées et oser créer des choses nouvelles et stimulantes. Ceux que tout le monde ne comprend pas au début, mais que plus tard ouvriront d'autres possibilités et innovations dont chaque entreprise a besoin, ce capital humain que notre société devrait apprécier comme il se doit.

 "Les gens créatifs contiennent des extrêmes contradictoires; au lieu d'être un "individu", chacun d'eux est une foule ".

-Mihaly Csikszentmihalyi-

Aussi curieux que cela puisse paraître, nous conservons encore aujourd'hui des idées équivoques sur la créativité et le cerveau créateur. Nous pensons, par exemple, que la capacité à créer des idées novatrices et originales est liée à l'intelligence. Encore plus, il y a ceux qui continuent à maintenir le modèle de l'hémisphère droit comme centre et origine de notre créativité. Ce n'est pas vrai. Les mythes continuent à brouiller de nombreuses idées que la science a démontrées ou falsifiées depuis longtemps.

Comprenons d'abord que la créativité est une capacité avec laquelle nous venons tous au monde. Faisons aussi comprendre que pour le renforcer, le servir, nous devons commencer à voir le monde et nous-mêmes d’une manière différente.. Nous en parlerons ci-dessous.

Comment fonctionne le cerveau créatif?

Le cerveau créatif fonctionne différemment. Une étude récente publiée dans le Académie Nationale des Sciences il révèle quelque chose que les neuropsychologues avaient déjà intuitif: les créatifs ont des structures neuronales beaucoup plus connectées que les autres. Des tests de résonance magnétique ont permis de comprendre à quel point la connectivité fonctionnelle et neurale est beaucoup plus complexe, fascinante presque.

Par conséquent, l’idée d’associer exclusivement la créativité à l’hémisphère droit est une nouvelle fois l’idée. Parce que la personne avait l'habitude de générer des idées novatrices, risquées et originales présente une symphonie d'immenses interactions dans les deux hémisphères, à gauche et à droite. Maintenant, les découvertes sur le cerveau créateur ne restent pas ici, elles présentent des particularités encore plus intéressantes.

Une pensée flexible et tolérante à l'incertitude

Comme nous le savons déjà, l’architecture neuronale de la personne créatrice est plus connectée et plus dense. Cela s’explique aussi par son approche mentale toujours flexible, ouverte à l'ambiguïté et à l'incertitude. Alors que les esprits les plus rigides sont incapables d'accepter les données contradictoires, le créatif les voit comme un défi et cherche des explications, joue avec les probabilités, avec les heuristiques ...

La haute intelligence n'explique pas la créativité

Les créatifs ne présentent pas, en moyenne, un QI particulièrement frappant. Nous nous souvenons tous, par exemple, de la célèbre étude réalisée par le psychologue Frank X Barron conduit en 1956. Réunis dans un ancien hôtel particulier de l’architecture, des scientifiques et des écrivains renommés de l’Université de Berkeley, tels que Truman Capote, William Carlos Williams et Frank O'Connor. Je voulais comprendre le fonctionnement des esprits les plus créatifs du pays.

Ce qu'il a découvert à l'époque avec ce groupe varié de personnalités était le suivant:

• Ils ont présenté une ouverture à la vie intérieure plus profonde. Ils réfléchissaient, ils savaient analyser leurs émotions, ils prenaient contact avec leurs besoins internes.
• La motivation, l'illusion d'apprendre, de découvrir des choses ou de montrer au monde des idées, des concepts ou des histoires nouvelles était quelque chose que tout le monde partageait.
• Il y avait aussi une composante émotionnelle et morale. La plupart avaient des valeurs nobles.
• Ils ont accepté le désordre, les ont même inspirés.
• Ils avaient un point de folie très particulier, un regard sur un moment enfantin, enjoué et soucieux d'aller au-delà des établis, de s'émerveiller, de profiter des choses les plus élémentaires ...
• Dans une marge, ils aimaient prendre des risques.

Le cerveau créateur et l'introspection

Un autre trait caractéristique des créatifs est leur introspection. Ils présentent une plus grande conscience de soi et savent comment combiner leurs zones les plus "sombres" et aussi les plus brillantes.. Cet aspect, être capable de prendre conscience de ses propres limites, des défauts ou faits les plus convulsifs, est souvent synonyme de meilleure santé mentale..

La créativité est désordonnée au niveau neurologique

Le neurologue Marcus Raichle a fait un travail intéressant en 2001 sur la créativité. Il a conclu avec quelque chose de révélateur. Le cerveau créatif est extrêmement désordonné. Nous savons déjà que l'innovation créative ne se situe pas dans l'hémisphère droit. En fait, c'est incroyablement dispersé.

• Donc, Le Dr Raichle a parlé du "réseau de l'imagination", qui implique de nombreuses régions du cerveau: zones de la surface médiale du cerveau, ainsi que les lobes frontaux, pariétaux et temporaux.
• D'un autre côté, Un autre processus qui caractérise le cerveau créateur est ce qu'on appelle "la cognition auto-générée". C’est-à-dire la capacité de rêver, de ruminer ou de laisser les esprits vagabonder.

Mihaly Csikszentmihalyi, après plus de 30 ans d’études créatives, nous apprend que ce sont des personnalités complexes; c'est comme si personne ne vivait dans son cerveau. C'est comme s'il y avait en eux toute une équipe de professionnels exigeants, proposant des idées et de nouveaux intérêts.

Ce sont ces voix qui les motivent. Cependant, ce sont aussi ceux qui suggèrent parfois trop d'idées, trop de projets ... parfois contradictoires. En fait, C'est l'un des problèmes les plus courants du cerveau créateur: apprendre à contrôler tous ces flux d'idées, d'émotions et de cognitions, etc..

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