13 trucs et remèdes pour réduire naturellement la fièvre

Tout le monde, à un moment de notre vie, nous avons propagé une fièvre. La fièvre n'est pas une maladie, mais un mécanisme de défense du corps et est donc liée à la stimulation du système immunitaire, ce qui entraîne une augmentation de la température corporelle jusqu'à plus de 38 ° C. Quand une personne a une température corporelle comprise entre 37 ° C et 38 ° C, on dit qu'elle a une fièvre légère, c'est-à-dire une fièvre légère ou légère..

La fièvre peut apparaître par une grippe, par une infection, une inflammation, une maladie ou par diverses causes. Et en plus de l'hyperthermie, la personne peut avoir des tremblements, des frissons, des courbatures, des yeux vitreux et parfois des sensations froides..

Remèdes naturels et astuces pour réduire la fièvre

Quand la fièvre apparaît, Il existe une série de remèdes naturels que nous pouvons appliquer pour que la température corporelle diminue. Ils sont les suivants.

1. Thé au fenugrec

Infusion de thé au fenugrec ou de fenugrec offre de nombreux avantages pour le corps: réduit les bouffées de chaleur et les symptômes ménopausiques, augmente la libido, est riche en minéraux et en vitamines ainsi que d’autres composés ressemblant à l’oestrogène et peut aider à réduire la fièvre. Dans ce cas, les graines peuvent être utilisées directement, en utilisant deux cuillères à soupe de celles-ci avec de l'eau bouillante. Laisser reposer 5 minutes, filtrer et consommer à la température ambiante.

2. eau froide

L'eau froide a toujours été utilisée pour réduire la fièvre. Il est courant que de nombreuses personnes placent des chiffons humides contenant de l’eau froide sur le front ou la nuque. Mais vous pouvez aussi mouiller une éponge avec de l'eau froide et humidifier les aisselles, les pieds, les mains et l'aine. C'est un bon remède quand la fièvre est très élevée.

3. Bain d'eau tiède

Un autre remède naturel très naturel est un bain d'eau chaude, Cela aide à détendre le corps. Il est déconseillé de prendre une douche quand une personne a de la fièvre et une gêne, car dans ces cas, il est préférable que la personne soit détendue et en position de repos..

4. Buvez beaucoup d'eau

Boire beaucoup d'eau et est souvent utile pour combattre la fièvre, puisque l'organisme subit une déshydratation lorsqu'il lutte contre les agents externes. L'eau potable est particulièrement importante lorsque la personne a également la diarrhée ou des vomissements..

5. Ne mange pas beaucoup

Il est bon de manger quelque chose quand la personne a de la fièvre; Cependant, pas en grande quantité. Dans ces cas, les soupes de légumes sont idéales pour aider le corps à récupérer et lui apporter les nutriments dont il a besoin.

6. thé de laitue

Rester hydraté est également possible grâce aux thés, Ils peuvent également fournir de nombreuses vitamines et minéraux. L'un des plus appropriés est le thé de laitue, qui contient du potassium, du calcium, du magnésium, du sodium et du phosphore. Il suffit de faire bouillir un litre d'eau et de le verser dans un récipient à côté d'une laitue entière. Laissez-le reposer pendant un quart d'heure et ajoutez un édulcorant si nécessaire. Alors tu es prêt à boire.

7. ail chaud

L'ail chaud peut aider à réduire la température corporelle, il favorise la transpiration. En ce sens, il aide à éliminer les toxines et favorise la récupération. Cet aliment a un effet antibactérien et antifongique, il devient donc un excellent allié du corps pour lutter contre les infections..

Pour bénéficier de ce remède, il est possible de hacher une gousse d’ail et de l’ajouter à une tasse d’eau chaude. Ensuite, laissez-le reposer pendant 10 minutes, filtrez et buvez quand vous êtes prêt. Ce remède, mais n'est pas recommandé pour les femmes enceintes et les jeunes enfants.

8. Raisins

Les raisins secs sont également de grands alliés du corps dans la lutte contre les infections et réduire la température élevée du corps lorsque la fièvre se manifeste. Ils contiennent une grande quantité de phytonutriments phénoliques qui combattent les bactéries.

Pour réduire la fièvre, il est possible de boire un verre de raisin sec. Il suffit de mettre 25 raisins secs dans une demi-tasse d'eau pendant une heure, jusqu'à ce qu'ils ramollissent et ramollissent. Ensuite, il faut les écraser dans la même eau et ajouter du jus de citron. Prendre deux fois par jour est bénéfique pour réduire la fièvre.

9. Ne vous envelopper pas

Bien que parfois la fièvre produise une sensation de froid, être au chaud n'est pas bon pour la réduire, Cela contribue à augmenter la température corporelle. En outre, la personne doit porter des vêtements légers et ne pas couvrir avec une couverture.

10. Millefeuille

Yarrow est une plante à usage médical qui est utilisée pour traiter des problèmes du système respiratoire., améliorer la circulation sanguine, la gastrite, les symptômes de la ménopause et les douleurs menstruelles. Sous forme d'infusion, il a une influence positive sur la réduction de la fièvre.

11. thé de sauge

Une autre infusion qui va très bien quand nous avons de la fièvre est le thé à la sauge, cela aide à la transpiration et diminue la fièvre. Cette boisson est facile à préparer. Il suffit de placer des feuilles de sauge dans une tasse d'eau bouillante et de les laisser reposer pendant 10 minutes. Vous pouvez ajouter du miel et du jus de citron pour augmenter vos bénéfices..

12. Gingembre

Grâce au gingembre, le corps libère de la chaleur et réduit ainsi la fièvre. Cette substance est un antiviral naturel et profite au système immunitaire. Le gingembre peut être bu dans une infusion ou il est possible de faire un bain avec de la poudre de gingembre. Lorsque la baignoire est pleine, ajoutez simplement la poudre et l'huile de gingembre et laissez agir 10 minutes avant de prendre un bain de 10 minutes.

13. blanc d'oeuf

Le blanc d'œuf, bien que beaucoup l'ignorent, contribue également à réduire la fièvre. En raison de sa viscosité, il agit comme un gel froid qui absorbe la chaleur. Apparemment, si vous trempez un chiffon en papier avec des blancs d’œufs préalablement fouettés et que vous le placez sur vos pieds (avec la chaussette au-dessus pour le maintenir en place), il agit comme une couche de graisse qui absorbe la chaleur du corps et réduit la fièvre.