Un psychologue pour enfants nous dit comment aider à la formation de l'estime de soi chez les plus petits

Les problèmes psychologiques et comportementaux ne surviennent pas seulement à l'âge adulte, mais aussi doivent également être pris en compte dès le plus jeune âge, pendant l'enfance. 

S'ils sont autorisés à passer et s'ils ne sont pas traités correctement, les conséquences peuvent être négatives et les symptômes peuvent s'aggraver avec le temps..

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Entretien avec un psychologue pour enfants

Heureusement, c'est possible s'adresser à des professionnels de la psychologie spécialisés en thérapie infantile, qui aident les plus petits à développer et à développer une estime de soi saine, à améliorer la communication, les aptitudes sociales, à stimuler le développement et à améliorer leur intelligence émotionnelle et relationnelle.

La psychothérapie avec des enfants présente certaines différences par rapport à la thérapie pour adultes (Par exemple, cela implique la famille dans le processus thérapeutique et utilise le jeu comme élément clé), et c'est pourquoi nous avons voulu parler avec Mireia Garibaldi Giménez, psychologue et psychopédagogue à l'Institut Mensalus, l'une des cliniques les plus prestigieuses d'Espagne. aide à comprendre en quoi consiste cette forme de thérapie.

Si vous voulez en savoir plus sur l’Institut Mensalus, vous pouvez lire cet article: "Découvrez le Centre de psychologie Mensalus avec ce reportage photo".

Les caractéristiques de la psychologie de l'enfant

Jonathan García-Allen: Quelles sont selon vous les principales différences entre la thérapie pour enfants et la thérapie pour adultes??

Mireia Garibaldi: Toute psychothérapie, que ce soit avec des enfants et des adolescents ou avec des adultes, comprend essentiellement 4 éléments: le thérapeute, le patient, la relation thérapeutique et le processus thérapeutique. Ce sont les 4 éléments dans lesquels les deux types de thérapies diffèrent.

À partir du premier élément, le thérapeute pour enfants doit avoir une formation différente de celle du thérapeute pour adultes, avec des connaissances spécifiques pour ce type de population et les moyens d’y intervenir. Un bon exemple est le besoin de connaître les étapes et les jalons du développement évolutif (cognitif, social, émotionnel, etc.) à différentes étapes et à différents âges..

En ce qui concerne le deuxième élément, le patient, il est évident que nous intervenons dans un type de population très spécifique mais en même temps très hétérogène, car traiter un enfant de 5 ans de 10 ou 15 ans n’est pas la même chose. que suite au point précédent, il est essentiel de bien connaître les caractéristiques évolutives de chacun. En ce qui concerne la relation thérapeutique, elle varie dans ses éléments principaux: le cadrage, l’asymétrie et l’alliance.. 

Par exemple, en thérapie infantile, l’alliance avec le patient n’est pas unique, c’est-à-dire qu’elle n’est pas seulement établie avec l’enfant, mais qu’elle nécessite généralement une alliance multiple, car elle doit également être conclue avec les parents, les enseignants, etc..

Enfin, les différences concernant le processus sont étroitement liées à la spécificité des techniques d’évaluation et d’intervention, qui diffèrent de celles utilisées pour les adultes, telles que, par exemple, l’utilisation du dessin..

Une thérapie basée sur le jeu est généralement associée à une thérapie pour le nourrisson. Mais en quoi consiste-t-il? Sont-ils les mêmes?

La thérapie basée sur le jeu est un type d’intervention en thérapie infantile dans laquelle différents processus sont utilisés pour les enfants. Ils ont un double objectif ludique: évaluer et obtenir des informations sur la situation problématique et, d’autre part, intervenir sur elle.

Étant donné que les caractéristiques cognitives, sociales et émotionnelles des enfants sont très différentes de celles des adultes, qui viendront probablement consulter et exprimer leurs problèmes avec plus ou moins de précision, les enfants ont besoin de moyens de communication alternatifs et d'un langage oral et direct. être capable de travailler. 

Par exemple, si un adolescent peut exprimer lors d'une consultation directe qu'il est préoccupé par les discussions à son domicile et en faire part au thérapeute, un enfant aura besoin d'un moyen indirect, tel que le jeu symbolique, pour le faire, c'est-à-dire à l'aide de poupées Ils représenteront leurs proches (parents, frères et soeurs, etc.) et pourront exprimer et reproduire ce qui se passe dans leur environnement ou ce qu'ils ressentent indirectement à travers eux. La même chose arrivera à travailler différents objectifs de l'intervention.

Nous pouvons intervenir en utilisant des jeux symboliques ou d'autres types de jeux à des fins spécifiques, telles que les jeux de construction, afin de travailler la notion d'espace et la motricité fine en cas de difficultés d'apprentissage telles que la dyslexie. Il est toutefois important de souligner que dans les thérapies les enfants ne sont pas seulement utilisés dans le jeu, mais il s'agit d'une ressource très importante mais pas unique, et la thérapie pour enfants et le jeu ne sont pas synonymes.

Qui fait une attaque de colère ou une réponse disproportionnée d'un parent, le parent ou leur enfant plus de mal??

Tous les deux seront très négativement affectés par ce type de réponse, mais d'une manière très différente. Laissant de côté les parents qui ne sont pas conscients de la nocivité de ce type de réactions, il est très courant de trouver en consultation des parents sachant que leurs façons de gérer certaines situations avec leurs enfants ne sont pas les plus appropriées et Parfois, leurs réactions sont disproportionnées, mais ils n'ont pas d'autres moyens ni outils pour faire autrement s'ils sont débordés.

Il est très courant de voir des sentiments d'impuissance et même de culpabilité quand on parle de ce type d'épisodes. Il est donc important, dans un processus, de les aider à apprendre de nouvelles façons de gérer des situations dans lesquelles ils peuvent se sentir privés. Une chose est sûre, c’est que les adultes et les enfants réagissent de manière inappropriée lorsque nous ne disposons pas de suffisamment de ressources pour gérer les situations et les problèmes quotidiens. Nous aurons donc besoin d’aide à cet égard..

Et bien entendu, chez les enfants, la colère et / ou les réactions disproportionnées de leurs parents entraînent la création d'un type d'attachement peu sûr, ce qui affectera leur développement social et affectif, leur estime de soi, leur manière de vivre. se comporter, etc. peuvent avoir des difficultés dans leurs relations futures et les adolescents et les adultes. Il est essentiel de se rappeler que de nombreux comportements s’apprennent en imitant les référents, qui pendant l’enfance sont les parents..

Quels sont les troubles ou problèmes les plus courants que vous traitez habituellement lors de séances thérapeutiques??

Dans ma pratique, j'ai tendance à fréquenter de nombreux enfants en raison de difficultés de rendement scolaire ou de problèmes de comportement. Parfois, ce ne sont pas des problèmes en eux-mêmes, mais l'expression d'un problème sous-jacent. En d’autres termes, il est vrai qu’il existe des troubles spécifiques de l’apprentissage et des troubles du comportement en tant que tels, lesquels sont en eux-mêmes à l’origine de dysfonctionnements de la vie et de l’environnement de l’enfant. Un comportement inapproprié n'est que le symptôme de quelque chose qui va au-delà, comme un cas d'intimidation, des problèmes de relations familiales, etc..

Quand les parents m'exposent, je donne toujours l'exemple de la fièvre: quelqu'un peut aller chez le médecin avec un symptôme de fièvre, mais ce ne sera pas pareil une fièvre d'une grave infection urinaire à une fièvre d'un rhume. Le symptôme est le même, mais la base et le traitement seront très différents. Il est donc important d’explorer de manière adéquate les "symptômes" exprimés par les enfants, car un même comportement peut avoir des origines différentes..

Ainsi, mis à part les problèmes de performances scolaires et les problèmes de comportement sous tous leurs aspects (difficultés à maîtriser les pulsions, crises de colère, désobéissance envers les figures d'autorité, etc.), les cas très courants de consultation sont: difficultés dans les relations sociales, peurs et phobies, interventions dans les processus de séparation, divorce et / ou regroupement familial ou troubles du spectre autistique.

Quel est le rôle des parents lorsqu'ils vont avec leur enfant chez un psychologue pour enfants??

Le rôle des parents est essentiel dans tout processus d’intervention avec un enfant. Ce point est important pour l'exposer dès le premier moment où une thérapie est initiée, dans le cadre ou les paramètres, afin que les parents puissent ajuster les attentes du processus.

Parfois, les parents croient qu'emmener leur enfant chez un psychologue pour enfant ne fonctionnera qu'avec lui, ce qui est totalement faux. Comme mentionné ci-dessus, une alliance multiple doit être conclue avec l'enfant et avec ses parents et avec d'autres personnes et / ou institutions dans lesquelles l'enfant est impliqué (école, centre ouvert, centres de santé mentale pour enfants et adolescents). , etc.) pour que l'intervention ait le plus grand succès possible.

Les parents doivent être orientés de manière à pouvoir travailler avec leur enfant en dehors des séances de consultation, soit en leur proposant des directives de gestion, soit en leur enseignant des exercices et / ou des techniques spécifiques à appliquer dans le contexte naturel de l'enfant. Sans cette intervention, supervisée à tout moment par le thérapeute, il sera difficile de généraliser en dehors des changements observés dans la consultation (bien qu'il soit évident que chaque processus est unique et dépend de chaque cas)..

Quelle est l'importance de la famille dans le développement de l'estime de soi des enfants?

Le rôle de la famille est fondamental dans tous les aspects du développement de l’enfant (affectif, social, etc.) et, parmi eux, dans l’estime de soi. C’est l’évaluation qu’une personne fait d’elle-même, en fonction de ses pensées, de ses évaluations, de ses croyances, de ses sentiments et de ses émotions concernant sa manière d’être, son jeu d'acteur, son physique, etc.. 

Par conséquent, cette évaluation sera étroitement liée à celle que les personnes significatives font de leur environnement et que les principales personnes significatives pour les enfants sont leurs parents. Pendant leur enfance, ils sont leurs référents, leurs principales figures d'attachement. Ils exercent donc une influence très importante dans la création d'une estime de soi étroite et saine. Le fait de ne pas trop attendre de ce que l'enfant est capable de faire ou de faire constamment des commentaires négatifs à son sujet fera en sorte que l'enfant percevra une faible évaluation de lui-même par ses parents, ce qui finira par affecter son auto-évaluation. dévalorisant.

Il est logique de penser que si, par exemple, un père ou une mère répète sans cesse à son fils qu’il est un paresseux qui ne sait rien, l’enfant peut tirer la conclusion suivante: "Si mes parents, qui représentent Plus ils me connaissent et veulent, plus ils pensent de moi ... c'est ce que je suis. " Par conséquent, il est essentiel d'améliorer le développement des compétences, de renforcer les succès et de donner confiance aux enfants en ce qui concerne leurs capacités, afin qu'ils puissent eux-mêmes développer cette confiance et ce respect de soi, signes d'une bonne estime de soi..

La punition est une question controversée. La punition peut-elle être utilisée dans l'éducation d'un enfant? Quelle est la meilleure façon de l'appliquer?

La punition est une technique de modification du comportement basée sur les principes comportementaux du conditionnement opérant, qui vise à réduire ou à éliminer l'apparition de comportements indésirables..

Il existe principalement deux types de punition: la punition positive, qui consiste à appliquer un stimulus aversif de manière contingente à un comportement donné (par exemple, en recopiant cent fois la peine pour conduite répréhensible), et la punition négative consistant à retirer un stimulus positif après un comportement donné (par exemple, laisser un enfant sans ses récréations).

Bien qu’il soit vrai que la punition soit parfois efficace pour éliminer rapidement les comportements, je ne pense pas que ce soit la méthode la plus appropriée. Hormis le fait qu’elle n’est pas applicable dans tous les cas, j’estime toujours que c’est une dernière option (à renforcement positif). En effet, dans de nombreux cas, les comportements sont diminués ou éliminés à court terme par la peur de la menace de punition elle-même et non par une réelle réflexion sur le comportement inapproprié qui avance et apprend l'enfant, de sorte que les changements ne se produisent pas. ils ont tendance à rester à long terme.

En outre, cette peur peut affecter négativement la relation entre la personne qui l'applique et l'enfant, en créant une relation menaçante basée sur la peur, qui peut parfois conduire à des comportements défensifs ou même à des explosions de colère plus importantes, ce qui aggravera la situation. Tout cela, ajouté au fait que si l'enfant ne comprend pas exactement le motif de la punition et l'erreur de son comportement, son estime de soi en souffrira. Le châtiment corporel est évidemment totalement injustifié dans l'un des cas, ce qui ne fera que générer chez l'enfant et dans la relation avec l'adulte.

Quels sont les avantages du renforcement positif et quelles sont les conséquences sur le caractère et le bien-être émotionnel d'un enfant??

Le renforcement positif consiste à appliquer un stimulus gratifiant après la réalisation d'un comportement approprié pour qu'il apparaisse ou augmente. C'est le principal moyen d'éduquer les enfants à la création d'une bonne estime de soi, avec un attachement sécurisé, basé sur la confiance et le respect. Il est important de faire la distinction entre récompense et renforcement positif, car lorsque nous parlons de renforcement positif, nous ne parlons pas toujours de récompense matérielle, qui peut être une verbalisation positive du père ("je suis très fier de ce que vous avez fait") ou un acte dans lequel: il reçoit l'attention (joue ensemble).

Pour les enfants, en particulier les plus jeunes, il n'y a pas de renforcement positif supérieur à l'attention de leurs parents. Il est donc important que, lorsque les enfants font bien les choses (par exemple, ils restent assis de manière autonome pendant un certain temps), nous les récompensons avec un temps de jeu partagé. Il est courant qu'en ce moment les parents en profitent pour faire autre chose. En fin de compte, les enfants apprennent que pour attirer l'attention de leurs parents, ils doivent adopter des comportements moins appropriés..

Il est également important de souligner que nous devons renforcer ce que les enfants font indépendamment entre eux: si un enfant adopte deux comportements inappropriés et un comportement correct, nous devons continuer à renforcer ce comportement approprié pour qu'il continue à apparaître, même s'il existe fait d'autres choses incorrectement. Par exemple, si un enfant prend son verre mais laisse son assiette, il est plus efficace de le féliciter de l'avoir pris que de le gronder de l'avoir quitté, mais il sentira que ce qu'il a bien fait n'a pas été reconnu. fais le.

Par conséquent, le renforcement est tellement important, non seulement dans les comportements des enfants, mais également dans la formation de leur caractère et leur estime de soi, source de bien-être émotionnel..

Selon l'Association espagnole de pédiatrie et de soins primaires, 15% des enfants ont des problèmes de désobéissance. Que peut faire un père dans cette situation?

Face à un problème de désobéissance persistante, il est important de consulter un spécialiste, en l’occurrence le psychologue pour enfants, afin d’évaluer la situation et de déterminer s’il s’agit d’un comportement normatif pour l’âge et le développement de l’enfant 1 et 2 ans au cours desquels il est courant que les enfants maintiennent un déni constant), si cela fait partie de la personnalité ou de la façon d’agir de l’enfant (par exemple, s’il s’agit d’un enfant avec un tempérament inné fondamental) ou s'il existe: la présence d'un trouble ou d'un problème particulier (comme un trouble difficile, par exemple).

Une fois la situation évaluée, il est important d’intervenir avec des directives professionnelles, quel que soit le cas, car selon que cette désobéissance a une origine ou une autre, l’orientation variera (comme dans l’exemple de la fièvre)..

Le processus parental est très complexe, mais ... pourriez-vous donner à nos lecteurs (qui sont des parents) quelques conseils de base pour éduquer leurs enfants??

Sur la base de mes connaissances professionnelles, mais également de mon expérience avec les enfants et les familles, il existe des directives de base pour tous les parents qui vont promouvoir une éducation et une éducation de qualité:

• Éduquer dans certaines limites et selon des règles de base, stables, cohérentes et consensuelles offrant un contexte de sécurité et de protection à l'enfant afin qu'il puisse apprendre à distinguer ce qui est bien de ce qui est mal.
• S'appuyer sur des modèles de communication assertive dans lesquels on peut exprimer des désirs, des points de vue et des opinions, ainsi que des sentiments et des émotions, dans le respect de soi et des autres. Exprimez et écoutez.
• Prêcher par l'exemple. On ne peut pas demander à un enfant de ne pas crier et de lui dire de crier.
• Utiliser un style éducatif démocratique, ni trop laxiste ni trop autoritaire.

Promouvoir l'autonomie, la capacité personnelle et la valeur de l'enfant. Vous donner des occasions d'apprendre, y compris en faisant des erreurs dans cet apprentissage. Si nous faisons tout pour lui, il ne saura jamais comment le faire tout seul et le message que nous lui enverrons implicitement sera: "Je te le fais parce que je ne crois pas que tu ne peux le faire que", nous allons donc réduire son estime de soi..