Comment les gens sont émotionnellement distants

Il y a des gens qui semblent vous mettre barrières invisibles pour se rapprocher d'eux, peu importe combien de fois vous essayez, vous ne l'obtenez pas. Vous pouvez avoir des conversations qui ne mènent nulle part (ou même parce que vous ne voulez peut-être pas parler ni même répondre). Il est également possible que vous connaissiez des personnes avec lesquelles vous pouvez partager de nombreux moments de votre vie, mais lorsque vous touchez émotionnellement ... cette personne ferme soudainement dans le groupe et comme s'il avait une coquille, il est impossible de l'atteindre.

¿Est-ce que cela ressemble à ce que je vous dis? Si actuellement quelqu'un autour de vous que vous voulez diriger, il est fort probable que vous ayez affaire à une personne distante sur le plan émotionnel, ce qui peut avoir un impact négatif sur votre relation si vous ne savez pas à quoi vous êtes confronté. Dans cet article de Psychology-Online, nous allons vous découvrir comment sont les gens émotionnellement distants afin que vous puissiez apprendre à les comprendre.

1. Qu'est-ce qu'une personne émotionnellement distante?
2. Pourquoi sont-ils comme ça?
3. Comment parler à une personne émotionnellement distante
4. Couple émotionnellement distant: que faire?

Qu'est-ce qu'une personne émotionnellement distante?

Les gens qui sont émotionnellement distants ils mettent généralement une grande distance entre les gens et lui-même, ils ont donc tendance à ressembler à des personnes froides qui ne se soucient de rien autour d’eux autre que leur personne. Ce type de personnes, en plus de mettre des barrières émotionnelles très difficiles à transférer il est difficile pour eux d'établir des liens émotionnels seulement pour ne pas avoir à approcher quelqu'un émotionnellement et ainsi ne pas se sentir vulnérable.

Il est possible que si vous connaissez une personne présentant ces caractéristiques, vous remarquerez également qu'il manque d'empathie (ou du moins il semble), il sera très critique presque sans compassion et ils aiment s'isoler et passer du temps seuls. Vouloir passer du temps seul ne vous rend pas introverti, car dans ce cas, le choix de la personne est éloigné, une personne introvertie à son tour a simplement besoin de temps pour montrer comment elle est vraiment sans barrières émotionnelles..

Pourquoi sont-ils comme ça?

Les gens qui sont émotionnellement distants toujours ils sont pour quelque chose qui leur est arrivé dans le passé, probablement en raison de relations émotionnelles défaillantes dans leurs liens les plus importants, soit en raison d'une mauvaise relation avec leurs parents, leurs frères et sœurs ou des personnes de leur environnement le plus intime dans leurs premières années de vie ou dans leur enfance.

Cela fera des marques très importantes et douloureuses sur l'âme, ce qui amènera cette personne à se fermer en groupe. ne pas être endommagé à nouveau, ressemblant à une personne froide. Pour cette raison, ils ne communiquent pas leurs sentiments et cachent toutes leurs émotions à un point tel qu'ils semblent en manquer. Mais ce n'est pas vraiment comme ça, c'est juste une cuirasse alors ils ne font pas mal.

Comment parler à une personne émotionnellement distante

Comme nous l’avons vu, une personne distante sur le plan émotionnel a souvent une barrière qui l’empêche de saisir ses émotions et, par conséquent, de tirer parti de sa vulnérabilité. Ces barrières sont généralement créées presque inconsciemment comme une sorte de mécanisme de défense qui les empêche de vous nuire, encore une fois..

Par conséquent, parler avec une personne présentant ces caractéristiques peut être compliqué mais pas impossible. Il est important que vous gagnez votre confiance et que, surtout, vous vous montrez comme une personne compréhensive avec de bonnes intentions.

Ici, nous allons vous donner quelques conseils qui vous permettront de vous rapprocher de ces personnes et établir des relations saines et vraies:

• Commencez dans votre zone de confort: si vous voulez parler ouvertement avec une personne distante sur le plan émotionnel, il est important de commencer sournoisement. N'allez pas droit au but, mais commencez à parler de sujets que vous savez vous sentir à l'aise et en sécurité. Au fur et à mesure que la conversation se poursuit, vous pouvez commencer à vous présenter au vrai sujet que vous voulez aborder, pas avant..
• Pratiquer l'empathie: le meilleur outil dont vous disposez pour que cette personne vous fasse confiance et s’ouvrent complètement est l’empathie. Se mettre dans leur peau, essayer de parler de votre point de vue et sans prétentions vous aidera à créer ce lien authentique et sincère entre vous.
• Ne pas appuyer: une personne qui est éloignée et qui a des barrières ne veut pas être sous pression, donc, elle respecte son temps et ses propres limites. Ne voulez pas le gratter ou le provoquer comme vous le souhaitez. C'est comme ça, respectez-le et essayez, à partir de votre réalité, d'améliorer votre relation étape par étape.

Couple émotionnellement distant: que faire?

Si votre interlocuteur est émotionnellement distant, il est important de garder à l'esprit une série de conseils qui vous aideront à: améliorer votre relation et créer un lien plus fort. Pour cela, dans Psychology-Online, nous vous donnerons ces conseils:

• Essayer de comprendre: Il est important que vous ne vous imposiez pas devant votre partenaire, que vous le compreniez et que vous le respectiez. Ne voulez pas changer, essayez simplement de communiquer avec lui pour que votre relation soit plus saine et plus forte. Mais jamais, jamais, ne le jugez ni ne le pressez. Petit à petit, vous verrez qu'il vous sera ouvert et qu'il s'exprimera plus facilement. Mais donnez-lui le temps.
• Parlez-vous et communiquez vos sentiments: pour avoir de bonnes relations avec un couple émotionnellement distant, il est conseillé de prêcher par l'exemple. Autrement dit, au lieu d'attendre qu'il vous parle, faites-le vous-même et exprimez-vous ouvertement. Créer ce type de relation et de conversation entre vous aidera votre partenaire à compter sur vous, petit à petit, lorsque vous passez une mauvaise journée ou lorsqu'il y a quelque chose qui vous inquiète.
• Pas à pas: Comme nous l'avons déjà dit, vous ne pouvez pas forcer une personne à surmonter ces obstacles, car la seule chose que vous réaliserez, c'est de le submerger et de le submerger. Vous devez y aller petit à petit et être heureux de chaque avancée et de tout ce que vous pouvez réaliser dans votre relation.. ¡Tout vaut!