Comment abandonner un travail que je n'aime pas

Comment abandonner un travail que je n'aime pas / Coaching

L’un des principaux domaines de la souffrance est celui que subit une personne qui exerce un travail qu’elle n’aime pas et qui coexiste avec une lutte interne constante qui témoigne d’un débat émotionnel entre le fait de quitter ce poste et de le conserver..

Céder un emploi est une décision qui produit des vertiges sur le plan émotionnel, car la stabilité économique est une base solide pour élaborer des projets futurs et la peur de ne pas trouver une autre opportunité dans un court laps de temps. Le vertige augmente lorsque le protagoniste veut donner un tour à sa profession, par exemple, quand il veut changer de secteur. ¿Comment abandonner un travail que je n'aime pas? Dans Psychology-Online, nous vous donnons ces idées.

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  1. Je veux quitter mon travail mais ça me fait peur: 4 conseils
  2. 4 raisons de quitter un travail que vous n'aimez pas
  3. Quand quitter ou quitter un travail que vous n'aimez pas

Je veux quitter mon travail mais ça me fait peur: 4 conseils

Ensuite, nous vous donnons des idées à affronter en sachant abandonner un travail que vous n’aimez pas:

1. assumer les conséquences

Beaucoup de gens font un travail qu'ils n'aiment pas, mais ils ne ressentent pas le besoin de le quitter parce qu'ils y trouvent quelque chose de positif. Lorsque vous en arrivez à la conclusion que vous souhaitez quitter votre emploi parce que vous n'aimez pas cet emploi, ce fait acquiert une vision transcendante dans votre vie. Vous vous trouvez à un moment où vous sentez que vous perdez beaucoup de temps loin de l'endroit où vous aimeriez vraiment être. Par conséquent, acceptez votre décision et les conséquences.

2. Observez ce que vous gagnez avec cette décision

Il est courant de reporter la décision de quitter cet emploi parce que la personne se concentre sur le sentiment de perte associé à cette expérience. Cependant, il y a aussi un gain. Vous perdez un emploi mais vous gagnez également le temps nécessaire pour vous consacrer exclusivement à ce projet personnel que vous souhaitez maintenant entreprendre..

Pour établir vos propres conclusions, faites une liste de ce que vous perdez et de ce que vous gagnez en prenant cette décision..

3. Parlez à votre patron

Lorsque vous quittez un emploi que vous n'aimez pas, il est essentiel que votre supérieur hiérarchique soit la première personne à connaître cette situation. Il est également important que vous communiquiez les nouvelles suffisamment à l'avance pour que votre départ n'entraîne pas de désagrément dans l'agenda de la société. En annonçant ces nouvelles à l'avance, vous aidez l'entreprise à prendre des décisions efficaces en matière de ressources humaines pour couvrir votre poste..

Ne négligez pas de mettre l’accent sur le négatif, mais sur le côté positif de cette opportunité pour laquelle vous devez montrer sa gratitude.

4. Quel est votre plan

Ne quittez pas votre travail sans avoir un projet. Cela ne signifie pas que vous devez obligatoirement attendre un autre emploi pour prendre cette décision, mais il est conseillé de savoir ce que vous allez faire le lendemain de votre démission. Dans le cas contraire, vous risquez de le regretter un peu plus tard si vous n'avez pas d'objectif sur lequel vous concentrer. Par exemple, vous avez peut-être le projet de retourner étudier à l'université, vous souhaitez peut-être suivre un itinéraire de formation professionnelle, vous avez un plan d'action de recherche d'emploi actif ou vous souhaitez passer une année sabbatique. ¿Quel est ton plan?

4 raisons de quitter un travail que vous n'aimez pas

"Je déteste mon travail et je veux arrêter: ¿Qu'est-ce que je fais?"

Le facteur professionnel est tellement important dans la vie d'une personne qu'il est fréquent de sous-estimer son insatisfaction professionnelle, ce qui confère à ce malaise une certaine invisibilité devant soi-même et les autres. Cependant, il existe des raisons pour lesquelles, lorsque le malheur est réel et persistant dans un travail, il est sage de prendre une décision à ce sujet:

  • Vous pouvez trouver de nouvelles opportunités. Un travail que vous n’aimez pas et qui vous rend malheureux vole tellement d’énergie que vous n’avez pratiquement pas la force de penser à d’autres alternatives. Cependant, la réalité est que cette position n'est pas votre seule opportunité possible, vous pouvez penser à différentes alternatives pour créer de nouvelles options de chance.
  • Vous méritez d'être heureux au travail. Ce n'est pas un caprice. Vous passez tellement d'heures au bureau qu'il est important de considérer le salaire émotionnel comme un concept qui montre la satisfaction personnelle ressentie par un professionnel dans ses tâches.. ¿Pourquoi vous résigner à cette situation lorsque vous pouvez ouvrir de nouvelles portes? Peut-être qu'avec un changement dans votre vie professionnelle, vous pourrez adopter une attitude positive au travail.
  • Vous avez déjà tout fait pour essayer de changer votre attitude à ce stade professionnel. Cependant, vous sentez que, peu importe les efforts que vous déployez, ce travail est devenu plus un fardeau qu'un plaisir. Et cela affecte même le vôtre vie personnelle.
  • Courage. Il n’est pas facile de prendre cette décision, il est très important d’évaluer à l’avance les avantages et les inconvénients de sorte qu’une fois que le pas est franchi, vous ne doutiez pas que vous avez choisi la bonne option pour vous. Cette option était ce que tu voulais. Il n’est pas facile de franchir cette étape, mais c’est un acte de courage qui a amené d’autres personnes à conquérir leur bonheur en tant que créateurs de leur destin. Et l'exemple de ces personnes peut vous inspirer.

Quand quitter ou quitter un travail que vous n'aimez pas

La vocation n’est pas un concept dépassé, mais un terme qui se rattache à cette mission qu’un être humain estime devoir remplir pour être vraiment heureux. Et il n'y a pas d'âge auquel ce terme ne compte plus. Les rêves de travail peuvent être réalisés à des âges très différents. Certaines personnes atteignent ce poste au-delà de 40 ou 50 ans. Votre propre bonheur professionnel est un bien qui transcende votre personnalité, car lorsque vous êtes heureux dans votre travail, vous êtes également plus productif et votre attitude est plus optimiste..

¿Pourquoi écouter l'appel de la vocation professionnelle?

Le temps passe trop vite et l'horloge n'avance que vers l'avenir, par conséquent, il est impossible de changer le passé. L'une des expériences les plus douloureuses est celle qu'une personne peut ressentir lorsqu'elle se souvient de la manière dont on lui a demandé ce qui se serait passé si elle avait risqué, c'est-à-dire s'il avait quitté cet emploi où elle se sentait éternellement malheureuse de continuer. cet autre chemin visualisé tant de fois avec motivation.

Une personne a plus d’options pour réussir quand elle concentre ses efforts, son attention et son énergie dans un secteur qui la passionne car elle en profite également davantage au cours du processus. Quand une personne choisit de prendre le chemin de la vocation personnelle, cela améliore sa confiance dans le travail.

¿Combien de temps ai-je pour présenter ma démission?

Si vous traversez une telle situation, prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez faire et à ce qui est le mieux pour vous. Demander des conseils individuels si vous en avez besoin.