Tout est très difficile avant que ce soit très facile

Nous avons tous voulu incorporer quelque chose de nouveau dans nos vies, mais nous avons dit la phrase "c'est très difficile!" tant de fois que nous avons fini de mettre de côté le nouveau pour continuer avec le "vieux". Au lieu de continuer à essayer, nous jetons l'éponge avec une aisance écrasante. Nous ne réalisons pas que tout est très difficile avant que ce soit très facile.

L'intégration de nouvelles habitudes dans nos vies est très positive. Apprenez quelque chose de nouveau aussi. Cependant, malgré le fait de savoir cela, Il est difficile pour nous de sortir de notre routine et d'introduire des changements. C'est comme si nous trouvions difficile de quitter notre zone de confort, celle que nous avons construite au fil des ans. Mais si nous regardons en arrière, nous nous rendrons compte que rien n’a été facile pour nous depuis le début. Tout, absolument tout, a été un effort et une difficulté pour commencer.

Le processus d'apprentissage

Si nous regardons vers nos premières années de vie, nous nous rendrons compte que Nous avons appris à marcher, à parler, à additionner et à soustraire, à écrire ... Peut-on imaginer jeter l'éponge dans ces moments-là?? Il était très difficile pour nous d'effectuer toutes ces actions. Nous sommes tombés, nous avons commis des erreurs, il nous était difficile d'intérioriser le savoir ... Cependant, maintenant, nous trouvons cela facile.

"Difficile. C’est le mot auquel nous nous accrochons parfois pour ne pas faire de notre mieux ".

-Anonymous-

Au début, de nombreux défis semblent compliqués car nous devons passer par un processus d'apprentissage. Un processus dans lequel notre volonté, notre motivation, notre désir et les objectifs que nous souhaitons atteindre entrent en jeu. Pensons au moment où nous obtenons notre permis de conduire ou notre permis de moto. Comme il était difficile au début d'assister à tant de choses à la fois! Cependant, maintenant nous faisons tout presque sans réfléchir, automatiquement.

Pourquoi après sept chutes pour apprendre à marcher, nous continuons d’essayer, mais pour une fois nous échouons dans un projet, nous l’abandonnons complètement? Au fil des ans, nous semblons résister aux processus d’apprentissage. Nous cherchons le facile, ce qui nous coûte peu de travail et ce qui ne suppose pas un changement radical de notre vie, même si nous savons que cela nous serait bénéfique..

Nous ne réalisons pas que la difficulté est normale en raison de la nouveauté, du manque de connaissances et du manque d'expérience. Cependant, on en a marre de dire "je ne peux pas le faire", "c'est trop pour moi", "c'est très difficile", "je ne vais pas l'obtenir". Si nous pouvons apprendre à parler, écrire, conduire ... Pourquoi ne allons-nous pas pouvoir faire cela? Quelle est la différence?

Tout est très difficile si on dit "je ne peux pas"

La différence réside dans les excuses que nous invoquons pour ne pas introduire dans nos vies ce qui nous sortirait de cette manière automatique de vivre parfois. Un moyen automatique qui nous fait vivre chaque jour sans le goûter, sans nouvelles, sûr de ce que nous faisons parce que c'est pareil, sans trop d'effort ...

Cependant, Nous sommes parfois obligés de suivre un processus d'apprentissage. Obtenez notre permis de conduire, suivez un cours qui nous oblige au travail ou demandez à un maître de se spécialiser dans un domaine particulier qui ouvrira davantage de portes. Dans ces cas, malgré la difficulté, nous avons réussi à persévérer et à atteindre cet objectif. Parce que? Parce que nous avons réussi à dépasser ce point où la difficulté cesse de grimper et que nous avons commencé à relever le défi auquel nous sommes confrontés..

Si nous abandonnons le processus d'apprentissage, le difficile ne deviendra jamais facile.

Tout est très difficile si on dit "je ne peux pas" ou "je ne réussirai pas". Ainsi, nous nous auto-sabotons, peut-être comme une excuse pour ne pas obtenir ce qui nous ferait tant de bien. Cela se produit lorsque, par exemple, nous essayons de laisser une mauvaise habitude (arrêter de fumer) ou que l'introduction de quelque chose changerait notre routine (méditer tous les jours).

Nous nous disons que nous ne pouvons pas le faire alors qu'en réalité ce n'est pas comme ça. Il faudrait dire "ce n'est pas que je ne peux pas, c'est que je ne veux pas vraiment". Parce que dans notre zone de confort, nous sommes très à l'aise, sans soucis majeurs, sans efforts majeurs. Commencez à méditer, allez au gymnase tous les jours, essayez d'arrêter de fumer, inscrivez-vous à un cours d'écriture ... Tout cela nécessitera un effort et une modification de la routine quotidienne..

Si nous nous en rendons compte, bon nombre des défis dans lesquels nous lançons l'éponge sont liés à notre croissance personnelle et à notre propre santé. C'est comme si nous ne nous accordions pas d'importance, comme si nous nous laissions en second lieu, en nous excusant de ne pas faire ce qui serait si bon pour nous.. L'introduction de nouvelles habitudes coûte quelque chose. Cependant, les avantages qu'ils apportent sont énormes. Parce que, bien que tout soit très difficile maintenant, il est normal que cela devienne très facile avec le temps.

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