Avez-vous passé une mauvaise journée?

Qui n'a pas une mauvaise journée de temps en temps, ou plusieurs. On devrait presque demander s'il y a quelqu'un qui n'a pas souffert. C'est quelque chose d'inhérent à la vie. Admis cela, la question posée est de savoir comment vous faites face à une mauvaise journée.

Certaines personnes se sentent tristes, d'autres dépassées et d'autres très en colère. Certaines personnes se retirent et nient même leur existence, et certaines personnes soulagent leur tension chez ceux qui les entourent. La vérité est que la psychologie de chaque personne favorise certaines attitudes ou d’autres. Mais avez-vous envisagé votre comportement dans un tel cas??

Bien sûr, votre comportement variera selon les circonstances. Mais êtes-vous satisfait de l'attitude que vous avez adoptée lorsque la tempête est passée? Si oui, il n'y a pas de problème, puisque vous avez agi par rapport à vos convictions personnelles (je ne parle pas des croyances religieuses), à vos principes, vous savez alors comment gérer des situations..

Quand une mauvaise journée semble la fin du monde

Quand la présence de l’adversité vous irrite tellement que vous despez contre le monde, quand quelque chose vous fait perdre vos papiers, quand vous faites face à une difficulté, vous vous sentez médiocre ou Quand vous pensez que tous les malheurs vous tombent dessus, vous devez faire une pause..

C'est à ce moment-là que vous devriez penser que le problème ne réside pas dans ce qui vous arrive, mais dans la façon dont vous y faites face, comment vous y prenez-vous? Le fait est que le problème, la difficulté, est de vous contrôler, pas vous à elle.

Quand cela arrive, Ne ferez-vous pas une montagne d'un grain de sable? Vous pensez vraiment ce qui est si dramatique ce qui vous arrive? Est-ce arrivé plus d'une fois? Et le monde ne s'est pas effondré pour cela. Comment l'avez-vous résolu??

Oui même vous pouvez penser que vous êtes la personne la plus misérable de la planète. Vous croyez que vous êtes le seul à supporter les difficultés, qu'il a des échecs, que tout va mal pour lui. Pourquoi y penses-tu autant? Soyez honnête avec vous-même, vous considérez-vous comme le plus malheureux de la planète? N'exagéres-tu pas un peu?

Pensez positif

Vous pouvez continuer à mettre dans la balance tout le négatif que vous avez. Mais quand allez-vous mettre sur la même échelle la multitude de choses positives? Ne pensez-vous pas qu'il est temps de le faire? Quand vous aurez fini, vous vous rendrez compte que le positif pèse infiniment plus que le négatif dans la vie de quiconque, et le vôtre n'est pas une exception.

Puisque personne ne se débarrasse d'une mauvaise journée, c'est pourquoi vous devez apprendre à les gérer. Cela vous aidera à maîtriser la situation et à renforcer votre estime de soi. Bien sûr, il y aura toujours des problèmes, mais votre approche sera basée sur la sérénité et sur le fait de savoir que vous faites la bonne chose..

Vous pouvez penser que seuls les jours ponctuels sont ceux qui perdent les papiers et qui n'interfère pas de manière significative dans votre vie. Vous y croyez vraiment? Les choses ne se réalisent pas du jour au lendemain et Il faut faire plusieurs pas pour parcourir un chemin, Peut-être qu'avec un seul pas le sujet reste similaire, mais sans lui, sans le premier pas, vous ne pourriez pas continuer à monter.

Aussi Vous pouvez croire que vous n'êtes pas assez mal à l'aise pour améliorer le traitement des difficultés. Vous vous êtes retranché dans votre position de confort. Auriez-vous des possibilités pour améliorer cette situation? Pourquoi n’utilisez-vous pas toutes vos ressources pour qu’une mauvaise journée n’amende pas votre existence et ne la rende pas amère à ceux qui vous entourent?

"Le succès n'est pas toujours vaincu mais jamais découragé".

-Napoléon Bonaparte-

En fin, ils sont des réflexions que peut-être à un moment donné, ils peuvent vous aider prendre une décision d'une manière ou d'une autre, oui, quelle que soit la vôtre.

Êtes-vous face ou face à des problèmes? Faire face ou faire face à des problèmes sont deux attitudes totalement différentes. Avec le premier, nous perdons le contrôle, avec le second, nous gagnons en force. Lire plus "