Peut-être à l'intérieur de vous il y a un enfant qui continue à souffrir ...

L'identité et le soi ne commencent pas à un point et se terminent à un autre. Ce n'est pas non plus une réalité fixe, qui est établie et y reste. Nous sommes habités par de multiples identités, qui surviennent ou sont inhibés selon les circonstances. Pour cette raison, les problèmes des adultes n’ont souvent rien à voir avec votre situation actuelle, mais avec le reflet d’un enfant qui continue de souffrir en vous..

L'enfance c'est une étape déterminante dans la vie de l'être humain. Et c’est parce que cela forme la base sur laquelle toute la structure psychique est construite du peuple. Toute expérience a plus d'impact dans les premières années, puisqu'elle imprime une attitude, une croyance ou un comportement plus ou moins stable envers nous-mêmes et le monde..

"Il n'est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse".

-Tom Robbins-

Quand un adulte porte un enfant qui continue à souffrir, le manifeste de différentes façons. Adoptez ce type de comportement que nous appelons "enfantin", souvent de manière péjorative. La vérité est qu'ils ne peuvent pas l'éviter. Il y a une partie d'eux-mêmes qui ne parvient pas à maturité.

Les signes qu'il y a un enfant qui souffre encore à l'intérieur de vous

Un élément fondamental pour détecter s’il ya un enfant qui continue de souffrir en vous est de revoir votre relation avec les personnalités de l’autorité.. Ceux-ci, d'une manière ou d'une autre, représentent vos parents inconsciemment. En principe, nous traitons ces personnes d’une manière essentiellement similaire à celle que nous avons eue avec les figures parentales qui nous ont élevé..

Si vous craignez plus que d’habitude l’enseignant, le patron, le responsable ou qui, d’une manière ou d’une autre, représente un ordre, vivra probablement un enfant qui continue de souffrir à l’intérieur. Aussi quand vous vous souciez trop de l'approbation de ces personnes, au point que vous vous sentez immensément frustré s'ils montrent un signe de rejet.

Un autre aspect très révélateur est l'attitude que vous assumez devant les problèmes. Si vous ne vous sentez pas capable de faire face à une difficulté et que vous vous enfuyez, ou si vous êtes envahi par un profond désir de pleurer, cela indique qu'il y a quelque chose à résoudre dans votre enfance. Aussi, lorsque votre première réaction est de demander de l'aide. Ou quand vous pliez la tête et que vous ne sentez pas que vous avez la force de vous défendre contre une attaque.

Comment était la blessure qui fait encore mal?

Les bons parents ont également tort. Pas si bons parents, beaucoup plus. Quand un enfant continue de souffrir en vous, c'est parce que vous portez l'empreinte d'un sentiment de manque dans votre enfance.. Ce manque, à son tour, devient un poids psychologique invisible, qui se manifeste dans des situations telles que celles que nous avons décrites et dans toutes celles qui testent votre force..

Fondamentalement, le sentiment de ne pas avoir été assez aimé ou suffisamment protégé. Cela a suscité une peur qui continue de vous accompagner même à l'âge adulte. Peur d'être très fragile et donc incapable de vous utiliser pour vous-même. Incapable de se réaffirmer devant le monde.

Parfois, c'était simplement que vos parents devaient travailler et n'avaient pas le temps d'être une présence solide dans votre vie. En d'autres occasions, cela est dû au fait qu'ils étaient instables et que vous ne saviez pas à quoi vous attendre de leur comportement.. De plus, bien sûr, cela concerne les parents menaçants et agressifs qui ont généré de la violence physique ou psychologique au cours de leurs premières années..

Soins personnels et estime de soi

Quoi qu’il en soit, le fait est que vous avez atteint l’âge adulte et que vous vous comportez parfois comme un enfant qui continue de souffrir. Ils vous assaillent et vos peurs vous envahissent. Vous n'avez pas fini de vous convaincre que vous êtes capable. Vous ne savez pas non plus comment vous protéger ou vous faire respecter par les autres. Mais il est impossible de revenir en arrière, alors, que faire?

À ce stade, la meilleure alternative est de travailler pour compenser ces lacunes en utilisant vos propres ressources.. Votre tâche est de prendre en charge cet enfant qui continue à souffrir. Quelque chose comme l'adopter et travailler pour guérir ses blessures. Cela signifie prendre soin de soi. Soyez attentif à leurs besoins pour les satisfaire, comme vous le feriez avec un enfant.

Finalement, vous devriez devenir des parents protecteurs, attentionnés et affectueux pour cet enfant qui continue de souffrir. Sois bon avec lui Écoute lui Accorde-lui l'attention qu'il mérite. Donnez-lui du temps, ne soyez pas exigeant ou sévère avec lui. Cela vous aidera à faire la paix avec le passé et vous amènera progressivement à réduire le sentiment d'impuissance ou de fragilité qui vous limite. La psychothérapie est une bonne option dans ces cas.

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