Je ne laisserai pas cette tristesse emporter ce que je suis

Oui, aujourd'hui je me suis réveillé triste. Parfois, je ne sais pas si c’est l’anxiété, le désenchantement ou la stupeur devant ce qui se passe autour de moi. Je ne sais pas, mais parfois je me sens triste, pas plus. Loger ces sensations et les laisser se produire en moi a parfois été un crime dans une société qui impose la joie comme ordre de vie (et de consommation pour l'obtenir).

Cependant,, Je comprends qu'il y a quelque chose au-delà de cette tristesse. Je suis celui qui la tient. Je suis la personne capable de savoir si ce que je ressens me retire ce que je suis, ma conscience d'être, de pouvoir, de vouloir.

Mais Je ne laisserai pas la tristesse m'enlever ce que je suis. Je n'agirai pas littéralement selon ce que mon angoisse me dit car si elle vit c'est parce que j'existe. Par conséquent, elle ne peut pas être plus forte que moi. Je vais continuer à me battre, même si elle est dans mon ventre, à mes tempes ... Je vais l'écouter parfois, au cas où elle aurait autre chose à me dire, d'autres que je la laisserai être. Mais la permission je me le donne.

Je me sens triste et c'est moi aussi

Je ne suis pas un jeu gagné d'avance. Je suis un tableau dans lequel coexistent des puces noires et blanches. Des sensations temporaires que je nourris parfois, comme si je guidais mes pas et gouvernais tout ce que je faisais; bien que mon identité prévaut toujours. Fait intéressant, ce sont ces sentiments de tristesse qui me guident vers un enseignement. Je me relève dans ma solitude, avec le silence glacial et assourdissant. Je m'écoute moi-même. J'ai besoin de me sentir comme ça parfois pour comprendre et grandir.

Je ne déciderai rien d'être triste, mais je garderai les enseignements de ce sentiment pour quand je me sens courageux. La tristesse m'a appris tant de choses et de valeur que je ne veux pas l'éliminer ou la faire disparaître.

Je veux que ça se pose en moi. Pendant que je vis, je veux l’aborder comme un sentiment de plein droit. Je ne veux pas le falsifier, le violer. Je ne veux pas de coups pour mes sentiments. Tous sont valables car ils proviennent de moi et de moi ils se nourrissent. Je suis important pour eux, je suis le protagoniste de leur existence et ils me font prendre conscience de mon existence.

Je vais voir ce qui se passe, ce qui jaillit d'ici, de cette tristesse ... Si je tiens ou tombe. La seule chose que je ressens, c’est que finalement je ne me vois pas comme quelque chose de commun. C'est le moment de la plus grande connexion avec ce que je ressens.

Quand je ressens de la tristesse comme quelque chose de naturel, la créativité vient de mes poches, de mes chaussures, de mon regard et de mes soupirs.. Plus la douleur est grande, plus je suis grosse parce que pour la première fois le sentiment ça me soutient au lieu des attentes du reste.

Je ne laisserai pas la tristesse m'empêcher de me battre pour mes valeurs

Mes croyances sont ma boussole. Le reste est juste ce que je trouve dans le paysage. En chemin, je rencontrerai des gens qui confondront gentillesse avec naïveté, sincérité avec impertinence et tristesse avec faiblesse. Rien de tout cela ne m'empêchera d'atteindre mes objectifs, qui reflètent à leur tour mes valeurs..

"Je me sens très bien et je suis heureux; mais dans les moments les plus heureux de ma vie, je dois toujours avoir une raison d'être triste, je ne peux pas m'en empêcher ".

-Fyodor Dostoevsky-

Chaque jour je ferai un pas en avant pour l'obtenir. Certains jours, ma tristesse m'empêchera de toucher le sol avec mes pieds. D'autres vont ressembler à un tour léger. Et parfois, une course trop rapide et peu assimilée.

Cependant, un jour est venu où j'ai pris conscience que parfois dans la joie la plus pure, l'arrivée d'une certaine tristesse amplifie la vie, J'ai pris des racines qui m'ont donné l'impulsion pour les arroser, les soigner et les faire grandir. Et de là, les plus beaux jardins ont émergé pour prendre soin de.

Qu'aujourd’hui vous souriez à la vie pour ce que vous avez pleuré un jour est un plaisir inestimable Adieu la colère, entre indifférence et humour dans notre vie. Ce rire en se souvenant du négatif est une valeur sûre de la santé psychologique. Lire plus "