Je ne suis pas fatigué d'offrir de l'amour, je suis déçu

Nous sommes tous un peu fragmentés. Nous avons chargé avec nos morceaux brisés avons essayé d'unir les morceaux de l'impossible puzzle de notre cœur, soucieux d'offrir de nouveau l'amour. Nous voulons aimer et être aimé, cependant, les déceptions brûlent déjà aussi ...

On dit souvent que chaque fois que nous voulons tout faire pour les autres, nous devons être prêts à être déçus à un moment donné. En quelque sorte, c'est comme si la douleur était implicite quand on parle d'affection, d'amour, d'affection. Maintenant, ce n'est pas tout à fait vrai.

Dernièrement, j'ai rencontré des gens que je pensais connaître. Peut-être que j'attendais trop de ceux qui ne m'ont jamais rien donné. J'ai peut-être commis l'erreur d'offrir de l'amour à quelqu'un qui ne cherchait qu'un contrat "Travail et service". Quoi qu’il en soit, c’est déjà fatiguant et tant de déceptions l’ont déjà été ...

Notre cerveau émotionnel et social aspire à la sécurité d'un lien sécurisé. La sécurité garantit notre survie à long terme, ce qui explique pourquoi nous ressentons de la douleur lorsque nous sommes déçus. Quelque chose à l'intérieur de nous tombe en panne, tombe en panne. Le lien de sécurité disparaît et il ne reste que le vide.

Il est possible que nous suscitions parfois des attentes trop élevées envers quelque chose ou quelqu'un. Peut-être, mais nous avons tous besoin de certaines garanties pour ne pas nous blesser. Que nous choisissions d’offrir de l’amour, il n’est pas obligé de nous décevoir ou de rompre ce lien, ainsi que.

Autant qu'ils nous disent, personne n'est prêt à affronter les déceptions comme quelque chose de "normatif" dans nos relations quotidiennes.

Offrir l'amour malgré les chagrins et la douleur

On nous dit souvent que les déceptions ne sont pas causées par un comportement inapproprié, mais les fausses attentes que l'on se fait à propos des choses. Or, cette phrase du manuel n’a aucun sens dans certains cas, en particulier lorsque le comportement a été vraiment cruel, inattendu et douloureux..

Lorsque vous avez une bonne amitié avec quelqu'un, il ne correspond pas à leurs attentes qu'ils nous critiquent derrière notre dos. Quand une personne atteint l'âge de la vieillesse, elle n'entre pas dans ses attentes que les enfants l'abandonnent. Quand vous aimez et croyez être aimé, vous ne vous attendez jamais à être maltraité ou humilié par le couple.

Il y a de vraies déceptions profondes et nues. Offrir de l’amour après ces expériences de la vie n’est guère plus qu’une mission impossible, car nous avons besoin de temps. Nous avons besoin du temps nécessaire pour coudre et panser des plaies, des "morceaux de cassés" que notre cerveau, croyez-le ou non, interprète comme tel. Comme des blessures authentiques.

Une vraie douleur

Selon une étude publiée dans le magazine "Actes de l'Académie nationale des sciences" et effectué par le psychologue émotionnel Ethan Kross, les deux rejets, les trahisons et les profondes déceptions sont interprétées par notre cerveau comme un coup dur, une brûlure ou un impact physique traumatique.

La région cérébrale la plus active dans ces cas est l’insula, directement liée à la douleur.. Tout cela nous montre que pour le cerveau, une déception est la rupture d'un fil qui nous offrait sécurité, confiance en quelque chose ou en quelqu'un qui a maintenant disparu..

De retour pour offrir l'amour après ces expériences n'est pas facile, cependant, c’est un bon remède pour soigner les plaies.

Pratiquer la bonté profite et modifie notre cerveau Ne cédez pas à votre tentative, plantez des graines de bonté dans chacune de vos actions. Votre esprit sera toujours en accord avec votre coeur. Lire plus "

Ne vous fatiguez pas d'offrir de l'amour et de vous aimer

Il y a des déceptions qui ne nuisent pas, qui sont supposées tolérer la piqûre d'une rose ou boire tous les jours dans une tasse cassée mais réparée avec de la colle et beaucoup d'affection, car c'est notre préféré. Nous guérissons, pardonnons et avançons.

Maintenant bien, quelque chose que nous ne devrions pas dériver est de laisser notre cœur devenir une pierre. Dans le cas contraire, cette pierre tombera à jamais dans le froid du découragement, de la vulnérabilité et de l'échec.

L'amour authentique ne fait pas mal. Une amitié sincère ne trahit pas. Qui vous aime peut vous décevoir une fois, mais plus jamais. Par conséquent, nous vous suggérons de réfléchir quelques instants à ces stratégies d’adaptation simples, qui peuvent nous aider à surmonter ces moments complexes..

Une déception, en plus de la souffrance, nous rend vulnérables. Lorsqu'une personne se sent fragile, plutôt que d'offrir de l'amour, ce dont elle a besoin, c'est de le recevoir, de le recevoir notamment de soi-même pour se reconstruire, se valider à nouveau avec toute son intégrité, ses forces et son estime de soi. Quelque chose qui nous donne le temps et un travail intérieur adéquat.

• En plus du facteur temps, nous devrons gérer trois sentiments fondamentaux: la colère, le pessimisme et l'impuissance. Une déception prend nos racines et nous fait penser que rien ne sera pareil. Dissipez ces trois coureurs du malheur de votre cœur dès que possible.

• Supposons d’un côté que vous ne méritiez pas ce qui vous est arrivé, mais acceptez aussi que vous ne méritez pas de souffrir éternellement. Ne choisissez pas le ressentiment comme aliment quotidien, ne prescrivez pas la souffrance comme un médicament éternel, les effets secondaires sont dévastateurs..

Rappelez-vous mieux quelque chose d'indispensable: choisissez vous-même. À vous avant tout, au-dessus des peurs, des incertitudes et des ressentiments.

Choisissez de retourner à l'illusion et surtout de continuer à cultiver ce qui vaut vraiment la peine: offrez de l'amour. Pense que malgré toutes les déceptions, il y a toujours des gens bien.

Il y a des gens qui vous inspirent et des gens qui vous épuisent, d'autres qui épuisent, qui engloutissent votre temps et votre énergie. Ce sont des présences sibyllines trafiquées dans des promesses non tenues qui ne sont jamais en paix. Lire plus "