La mauvaise habitude de se sentir offensé par tout

Nous avons tous connu quelqu'un qui a tendance à se sentir offensé par tout. Il est très difficile de traiter ce type de personnes, puisqu'à tout moment ils peuvent être ennuyés par quelque chose qui ne nous avait jamais traversés l'esprit qui pourrait les déranger.

La chose compliquée est que souvent ils se sentent contrariés ou mal à l'aise pour des faits ou des situations qui ne le méritent vraiment pas. Soit par une blague insignifiante, un petit oubli ou par l'utilisation d'un mot qu'ils trouvent intolérable. Parfois, ce qui existe est un état de susceptibilité extrême. Dans d'autres, vous avez simplement pris l'habitude de vous sentir offensé par tout.

"Qqui ne sait pas le rire est susceptible de connaître la douleur, et cela est encore plus complexe".

-Javier Marías-

Tant pour ceux qui ressentent cela, que pour ceux qui les entourent, tout devient très difficile. Cette attitude finit par bloquer les relations avec les autres, en plus de générer beaucoup de souffrance, presque toujours inutilement. Pourquoi y a-t-il des gens qui disent se sentir offensés par tout? Que faire dans ces cas?

Les raisons de se sentir offensé par tout

Sentiment d’offense se produit lorsque nous percevons que les autres nous traitent avec dépréciation et infériorité. Aussi, quand ils ne nous reconnaissent pas ou ne reconnaissent pas ce que nous faisons. C’est certes une offense, mais si nous sommes sincères, c’est le pain de tous les jours.

Cependant, pour certaines personnes, ce type de situation est intolérable. Ne négligez pas cela, mais arrêtez-vous là. Se sentir offensé par tout peut être dû à diverses causes. Ce sont certains d'entre eux:

• Sentiment d'infériorité. Lorsque l'estime de soi n'est pas solide et qu'il n'y a pas un ego fort, il est possible que quelqu'un se sente offensé par tout. Il lui semble que d'autres voudraient lui rappeler constamment qu'il est inférieur. Cependant, c'est son complexe qui le pousse à ressentir cela.
• Pensée rigide. Cela correspond à ceux qui pensent que les choses devraient être dites ou faites d'une seule manière. Quand quelque chose ne répond pas à ces paramètres, ils ont le sentiment que l'ordre a été brisé et ils sont offensés. En outre, ils sont généralement très sensibles aux attaques contre leurs convictions.
• Egocentrisme. Donner trop d'importance à soi fait de nous un peu paranoïa. Nous finissons par supposer que tout tourne autour de nous et que d’autres commentent, regardent ou pointent notre propre.

Il est conseillé d’être prudent lorsqu’on aborde des questions telles que la religion, la sexualité, les idéologies politiques ou les nationalismes.. Ce sont des thèmes qui éveillent toutes sortes de susceptibilités. Beaucoup plus si quelqu'un est généralement offensé par tout.

Les délits et leur véritable importance

Beaucoup disent: "Personne ne vous offense C'est toi qui est offensé" Ont raison. Tout le monde a le droit de penser, d'exprimer son opinion et de dire ce qu'il considère. Il y a une limite, bien sûr. La violence psychologique est inadmissible. Mais entre la violence psychologique et une opinion ou une attitude que nous n'aimons pas, le chemin à parcourir est long. Personne ne peut vivre sainement et se sentir offensé par tout à chaque instant.

Que faire? Ces recommandations peuvent aider quelqu'un qui se sent offensé par tout:

• Personne ne vous a offensé, seulement vous avez été contrarié. Vous pensez peut-être que les autres devraient penser ou agir d'une certaine manière. S'ils ne le font pas, ce qui ne va pas, ce sont vos attentes, pas ce que les autres font ou disent..
• Permettre aux gens d'être comme ils sont. Personne n'a le droit de modeler le comportement d'une autre personne. Comprend que nous devons accepter les autres tels qu'ils sont et exiger qu'ils nous acceptent tels que nous sommes.
• Aucun commentaire occasionnel ne changera votre vie. Les gens peuvent dire bien ou mal de toi. Mais ni l'un ni l'autre ne va vraiment changer votre vie. Ce qui compte, c'est comment vous vous voyez et ce que vous ressentez pour vous-même.
• Apprenez à rire de vous. Ne vous prenez pas au sérieux. La seule chose que vous obtenez avec cela est de devenir "étendu" et extrêmement vulnérable à tout ce qui affecte votre ego. Agir ainsi ne fait que nuire à vous-même et éloigne les autres.

Il est important que nous apprenions à devenir un peu imperméables aux commentaires ou aux attitudes des autres. Se sentir offensé par tout, ne fait que créer un conflit permanent avec les autres, la plupart du temps pour des affaires sans importance.

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