Chakras 7 merveilleux centres d'énergie

Les chakras sont des centres d'énergie situés dans le corps humain qui ont été identifiés par la culture orientale.. Dans ces points sont intégrés les aspects biologiques et psychologiques de notre façon de communiquer, de sorte que par son équilibre est le moyen d'atteindre le bien-être.

Selon l'hindouisme, l'équilibre des chakras est réalisé en fonction de nos relations avec nous-mêmes, avec les autres, avec la nature et avec le divin. Être déséquilibré, c’est quand ils manifestent des dysfonctionnements personnels et sociaux.

Il est important de savoir que chacun des chakras est lié à une couleur, à un emplacement sur le corps et à un son.,qui favorisent l’équilibre et l’activation lors de la méditation. Ici, nous vous racontons chacun de ces merveilleux centres énergétiques.

"Rien ne s'éloigne de notre vie jusqu'à ce qu'elle nous enseigne ce que nous devons apprendre".

-Pema Chödrön-

Premier chakra: chakra racine

• nom. Muladhara.
• Couleur. Rouge.
• Élément associé: La terre.
• Emplacement. La base de la colonne.
• Son: LAM.

Ce chakra est lié au support aux niveaux biologique, psychologique et relationnel. De cette façon, ce centre a à voir avec la force et les racines du groupe. Les parties associées de notre corps sont: les jambes, les pieds, le système immunitaire, la colonne vertébrale et les os..

En outre, ce centre d'énergie est le premier que nous développons et est celui qui soutient tous les autres. À travers cela, nous développons des relations avec la nature, avec l’autre et avec nous. De plus, il est fortement lié à l'énergie de nos ancêtres, ce qui peut nous aider dans les moments les plus difficiles..

Maintenant bien, psychologiquement, il s’agit de la sécurité, de la défense et de la capacité de répondre aux besoins essentiels. Ces aspects encouragent le soutien, car ils concernent la force, la protection, l’apprentissage et les convictions de nos groupes..

Lorsque ce chakra n'est pas en équilibre, il pourrait être associé à des dysfonctionnements associés à un manque de soutien.. Par exemple, le système immunitaire, les maux de dos et les jambes. Et sur le plan psychologique, cela peut être lié à des troubles de l'humeur tels que la dépression et l'anxiété.

Pour le maintenir en équilibre, nous devons être conscients de la manière dont nous nous rapprochons de nos racines, par exemple, de la manière dont nous nous entretenons avec nos familles et des croyances que nous avons apprises. De plus, nous pouvons vous aider à être en équilibre grâce à la méditation..

"Vos croyances ne sont pas faites de réalités. C'est ta réalité qui est faite de croyances ".

-Richard Bandler-

Chakra 2: la merveilleuse façon de raconter!

• nom. Svadhisthana.
• Couleur. Orange.
• Élément associé: De l'eau.
• Emplacement. Du bas de l'abdomen, jusqu'au nombril.
• Son. Vam.

Il s'agit de la dynamique que nous avons avec les autres, avec la nature et avec nous. Par conséquent, cela a à voir avec la vision que nous avons du monde. Ainsi, il est lié à la créativité, à la gestion financière, à l’éthique et à la sexualité. En d'autres termes, il est lié à la façon dont nous nous connectons et interagissons.

Maintenant bien, dans notre corps, il est principalement présent dans: les organes sexuels, l'intestin, la vessie et les vertèbres. Ainsi, les dysfonctionnements sont associés à des problèmes dans ces endroits. Sur le plan psychologique, le déséquilibre reflète des aspects tels que: attachement, pression, manque de satisfaction, impulsivité et sentiment que le monde est plat..

Pour le maintenir en équilibre, nous pouvons être attentifs à notre créativité, à notre gestion de l'argent, à notre capacité de nous mettre à la place de l'autre et à la manière dont nous communiquons. Activer la méditation est utile.

Chakra 3: pouvoir personnel!

• nom. Manipuraka.
• Couleur. Jaune.
• Élément associé. Le feu.
• Emplacement. Plexus solaire.
• Son. Ram.

C'est le chakra de l'estime de soi, c'est liées à l'intention, à la coordination et au contrôle. Ce chakra a à voir avec notre moi et avec notre personnalité.

Les organes associés sont: l'estomac, le foie, les reins, le pancréas, les glandes surrénales et la partie centrale de la colonne vertébrale. Lorsqu'ils ne sont pas en équilibre, ils se manifestent: peur, intimidation, anorexie ou boulimie, arthrite et indigestion chronique ou aiguë, entre autres..

En ce qui concerne les manifestations émotionnelles, C’est l’un des chakras liés à: la confiance, le souci de soi et des autres et la responsabilité dans la prise de décision..En cas de déséquilibre, nous avons des problèmes sur ces aspects. Pour équilibrer la méditation est utile, connectez-vous avec notre force intérieure et visualisez ce que nous voulons vraiment.

"La mesure de ce que nous sommes est ce que nous faisons avec ce que nous avons".

-Vince Lombardi-

Chakra 4: l'incroyable pouvoir des émotions

• nom. Anahata.
• Couleur. Vert.
• Élément associé. Air.
• Emplacement. Centre de la poitrine.
• Son. Yam.

C'est le centre d'énergie de l'amour inconditionnel. C'est lié à la compréhension, à l'affection et au pardon. Au niveau organique, cela concerne: le cœur, les poumons, les épaules, les bras, le système circulatoire et le diaphragme. Ensuite, les dysfonctionnements physiques reflètent: défaillances du système circulatoire, asthme, cancer du sein et pneumonie.

Ses manifestations émotionnelles sont: amour et haine, égocentrisme, solitude, engagement, pardon, compassion, espoir et la confiance. Ainsi, les dysfonctionnements émotionnels sont liés à: la dépendance, la confusion, le fait de ne pas croire, le manque de confiance en soi et l’incapacité de pardonner et de s’engager..

"Amour inconditionnellement, ne demande rien en retour. Vous recevrez beaucoup sans avoir à le demander - vous le transformerez en autre chose - mais ne soyez pas un mendiant. En amour, sois un empereur. Il suffit de donner et d'attendre ce qui se passe: vous en recevrez mille fois plus ".

-Osho-

Chakra 5: la volonté

• nom. Vishudda.
• Couleur. Bleu.
• Élément associé. Ether.
• Emplacement. Gorge.
• Son. Jambon.

Le chakra 5 est celui de la volonté et de l'expression de soi. Les organes impliqués dans ce centre d'énergie sont: la gorge, la thyroïde, la trachée, les vertèbres cervicales, la bouche, l'hypothalamus, les dents, les gencives, entre autres. Les dysfonctionnements physiques sont liés aux affections dans ces régions, par exemple: enrouement ou troubles de la thyroïde..

Émotionnellement, il est lié à: le choix, l'expression, la foi, la connaissance, le jugement, la critique, l'addiction et suivre les objectifs. Ensuite, il est lié à la capacité d’exprimer ce que nous ressentons, de prendre des décisions et de suivre les motivations. Quand il est déséquilibré, cela a à voir avec la façon de juger et la difficulté de communiquer et de décider.

"Celui qui a la volonté a la force".

-Menandro-

Chakra 6: le pouvoir de notre esprit

• nom. Ajna.
• Couleur. violette.
• Élément associé. Lumière.
• Emplacement. Le centre du front.
• Son. Om.

Ce centre d'énergie merveilleux est celui qui relie la sagesse, l'intuition et la perception. Sur le plan physique, il est lié au système nerveux, aux yeux, aux oreilles et au nez. En cas de déséquilibre, il peut y avoir des dysfonctionnements tels que: troubles neurologiques, cécité, surdité et problèmes d’apprentissage..

Maintenant, il se manifeste psychologiquement dans: la manière dont nous nous évaluons nous-mêmes, la vérité, l'intelligence émotionnelle et la tolérance lorsque nous écoutons les idées des autres. En d’autres termes, c’est la faculté que nous devons évaluer nos propres croyances et attitudes, notre introspection et notre capacité à juger. Si c'est en déséquilibre, nous manifestons des problèmes dans ces aspects.

"Réjouis-toi parce que chaque endroit est ici et chaque instant est maintenant".

-Bouddha-

Chakra 7: le lien spirituel

• nom. Sahasrara.
• Couleur. Blanc.
• Élément associé. Son cosmique.
• Emplacement. Chapelet.
• Son. Le silence.

C’est le centre énergétique du spirituel, du transcendant, le chakra de la force entre le corps et l’esprit.. Ensuite, il est lié à: la capacité de confiance en la vie, la générosité, la vision globale, la foi, l'inspiration et la dévotion. Lorsqu'il n'est pas équilibré, il peut y avoir des troubles au niveau énergétique et une sensibilité extrême aux facteurs environnementaux.

"Le secret de la liberté humaine est de bien agir, sans être attaché aux résultats".

-Bhagavad Gita-

Maintenant, comme vous l'avez vu, pour revitaliser nos chakras, nous pourrions méditer et ainsi entrer en connexion profonde. De plus, pour faciliter la pratique et l'équilibre des chakras, nous pouvons nous concentrer sur les couleurs, les sons, les éléments et les endroits du corps de chaque chakra. En outre, cela nous aidera également à visualiser l'équilibre que nous souhaitons atteindre dans nos vies et à pratiquer des pratiques saines sur le plan émotionnel et physique..

Aussi, Nous pouvons écouter notre corps et notre esprit pour savoir quels chakras sont en déséquilibre et essayer d’atteindre un état de plénitude. Il s’agit d’être attentif aux problèmes que nous avons et d’essayer de les résoudre. La méditation pourrait nous aider à nous connecter et à trouver un moyen de sortir.

Selon la culture orientale, le calme est atteint àravés du soin de ce flux énergétique. Une forme qui permet la croissance personnelle et à partir de laquelle vous pouvez apprendre pas à pas pour atteindre l’harmonie, à travers la connexion profonde. De plus, être attentif à nos chakras est une source de connaissance de soi. Apprenez de vous-même et de votre environnement à la recherche d'un équilibre énergétique, comme l'a dit Caroline Myys, "La guérison du corps passe par la guérison de l'âme".

Myss, C. (1996). Anatomie de l'esprit La guérison du corps passe par l'âme. Poche Zeta, Espagne.

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