Découvrez ce qu'il y a dans une habitude dangereuse

Plusieurs fois, nous considérons parcourir de grands chemins à la recherche de ce que nous voulons; désirs ou besoins pour lesquels nous pensons que notre bonheur passe. Ensuite, nous nous immergeons avec un grand enthousiasme dans la recherche. Ainsi, nous avançons dans l’espoir de trouver la solution à ce qui nous arrive. Mais nous ne réalisons pas que ce que nous faisons est de regarder à l'extérieur de ce qui est à l'intérieur.

Dans le désespoir de trouver ce que nous cherchons, nous ne réalisons pas que c'est plus proche que nous le pensons. Ainsi, nous parcourons de grandes distances, pouvant accumuler une grande frustration, ce qui nous conduit à l’angoisse et à l’inconfort..

Ensuite, regarder dehors ce qui est à l'intérieur peut être nocif pour la santé. Pour éviter cela, nous pouvons choisir différentes stratégies. C'est donc précisément à eux que nous allons dédier cet article.

"Regarder dehors ce qui est à l'intérieur, c'est faire un voyage sans direction, c'est se perdre sans se rendre compte à quel point nous sommes précieux".

En regardant dehors ce qui est à l'intérieur je ne sais pas

La tentation de regarder à l'extérieur ce que l'on ne voit pas à l'intérieur à première vue peut être très grande. Aussi gros que pervers.Ensuite, nous cessons de nous connaître, car nous sommes tellement occupés à chercher ce qui est dehors que nous oublions ce que nous avons à l’intérieur. C'est ce que nous sommes.

Ensuite, nous brouillons et cessons de nous identifier avec ce que nous faisons. Nous nous transformons en pur désespoir; un désespoir que nous ne voulons pas inclure dans notre définition. Il est inutile de regarder en dehors de ce que nous avons déjà assimilé et appris de leur temps. Ce que nous avons possédé, précisément pour ce moment.

Ne pas se connaître nous amène à nous éloigner de ce que nous sommes, et par conséquent nous éloigner de nos objectifs et brouiller nos désirs, en assumant sans aucune critique les attentes que les autres placent en nous et en nous jugeant à leur égard.

Découvrez ce qu'il y a à l'intérieur, comment changer cette inertie?

Rechercher ce qui est à l'intérieur nous éloigne également de ce que nous voulons le plus. Parfois, nous croyons que le bonheur consiste à avoir de grandes choses et nous perdons de vue les petits détails. Valoriser ce que nous avons nous aide à découvrir les trésors proches.

De plus, nous voyons parfois chez l’autre le meilleur et chez nous le pire, une autre façon de regarder à l’extérieur ce qui est à l’intérieur.. Nous avons aussi des vertus et il est important de ne pas les retirer de notre champ d'attention; sinon, nous serons très injustes de nous asseoir et de faire le point. Par conséquent, il est essentiel de ne pas oublier ce que nous sommes.

Il existe des moyens de lutter contre la tendance à regarder à l'extérieur pour ce qui est à l'intérieur Observez:

• Ne vous concentrez pas sur les opinions des autres. Ce que les autres pensent est précieux, mais à un point. Souvent, ce n'est pas vrai et, si nous ne leur donnons pas le bon traitement, cela peut nous causer de la douleur..
• Valoriser les petits détails. Donner de la valeur à ce que nous avons, c'est admettre que nous avons un grand trésor. Cela nous aide à ne pas perdre de vue ce que nous voulons vraiment.
• Apprenez de nous. La connaissance de soi nous aide à apprendre ce que nous voulons et quel est notre vrai bonheur. Ainsi, nous pouvons dépasser nos objectifs et ne pas perdre de temps en recherches stériles.
• Apprécier. Cela signifie nous donner du courage, prendre soin de la façon dont nous nous traitons. Et pour nous convaincre que nous sommes capables de réaliser de grandes choses. Se concentrer sur ce que sont ou ont les autres nous éloigne de nous. Cela augmente notre estime de soi.

Rechercher ce qui est à l'intérieur n'est pas toujours négatif. Par conséquent, si nous sommes attentifs à ce que nous critiquons, nous pouvons voir refléter nos propres éléments. Parfois, nous projetons ce qui nous arrive. On parle d'un mécanisme de défense.

Avantages de ne pas regarder dehors ce qu'il y a dedans

Pour transformer ce que nous sommes, pour fleurir et cesser de couvrir notre lumière, il est important de cesser de regarder à l'extérieur. À l'intérieur se trouvent nos qualités qui nous aideront à faire face à la vie, avec ses obstacles et ses vertus. Maintenant, arrêtez de regarder à l'extérieur ce qui est à l'intérieur apporte des avantages, nous vous en montrons:

• L'harmonie. Étant en résonance avec ce que nous sommes, nous avons une plus grande tranquillité. Donc, nous sommes proches de ce que nous voulons et nous entreprenons une recherche assertive.
• Connaissance de soi. Rechercher en nous fait nous connaître plus.
• Assertivité. Quand nous voyons à l'intérieur, nous descendons du piédestal aux autres et nous laissons les préjugés, ce qui nous conduit à avoir des relations plus saines.

Lorsque nous cherchons à l'extérieur ce qui est à l'intérieur, nous nous éloignons de nous-mêmes, ce qui nous amène à réduire notre estime de soi.. Ainsi, nous mettons notre santé mentale en danger. En effet, Jose Antonio García Monge, professeur à l'Université pontificale de Comillas, déclare dans sa déclaration que l'estime de soi est le système immunitaire de la vie psychique..

Regarder en permanence, comme une attitude, nous condamne à être un navire sans but. Pour maintenir l'harmonie, rien de mieux que d'utiliser toutes les connaissances que nous avons de nous, soit parce que nous les avons obtenues, soit parce que d'autres personnes nous l'ont fourni et passé nos filtres critiques.

"S'éloigner de nous, c'est s'éloigner de notre bonheur".

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